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膝蓋抽筋疼怎么辦

膝蓋抽筋疼一般是來自外界環(huán)境的寒冷刺激引起,比如冬夜室內(nèi)溫度較低、外套太薄、過于疲勞以及睡眠、休息不足等,均可導(dǎo)致膝蓋局部酸代謝產(chǎn)物的積聚,造成肌肉痙攣的現(xiàn)象。通常在過度行走或者運(yùn)動(dòng)時(shí),下肢由于過度疲勞或者缺乏休息以及睡眠,都會(huì)造成乳酸的積累,從而導(dǎo)致痙攣、疼痛。還有可能與滑囊炎、膝關(guān)節(jié)髕骨軟化以及半月板損傷有關(guān)。

膝蓋抽筋疼的原因

1、肌肉本身的病變,由于股四頭肌過度疲勞、受涼以及過度興奮等,使肌肉產(chǎn)生痙攣,就會(huì)通過下方的髕韌帶牽拉髕骨,并導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍的抽動(dòng)。

2、高位的神經(jīng)元損傷??赡苁谴嬖诖竽X或者脊髓的病變,導(dǎo)致下肢的肌張力過度增高,還有可能出現(xiàn)病理征,表現(xiàn)為膝蓋抽動(dòng),也稱髕陣攣,就是指髕骨持續(xù)性的攣縮和抽動(dòng),屬于病理的現(xiàn)象。

3、過度的疼痛。可能是腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛等導(dǎo)致,使膝關(guān)節(jié)以及股四頭肌周圍出現(xiàn)劇烈疼痛,可能進(jìn)一步誘發(fā)肌肉收縮,造成膝關(guān)節(jié)周圍的抽動(dòng)。

4、癲癇。在癲癇發(fā)作時(shí),由于大腦異常放電,從而使患者周身產(chǎn)生不自主的抽動(dòng),并出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)周圍的陣攣、抽動(dòng)以及抽筋等。

膝蓋抽筋疼如何治療

1、膝蓋抽筋疼時(shí),可使用非甾體類藥物進(jìn)行治療,并結(jié)合使用可以緩解關(guān)節(jié)痛、活絡(luò)、滋養(yǎng)軟骨的藥物,局部進(jìn)行熱敷以及微波治療。平時(shí)應(yīng)注意休息,減少活動(dòng)及負(fù)荷,防止局部感冒與過度勞累等,均可有效緩解癥狀。

2、若是發(fā)生關(guān)節(jié)局部的疾病,可以去醫(yī)院做局部CT或者DR檢查,看看是不是得了腱鞘炎或滑膜炎關(guān)節(jié)炎等,也可能是其他疾病,主要是針對(duì)病因進(jìn)行治療。

3、若是疼痛比較嚴(yán)重,還要服用消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。

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