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膝蓋抽筋怎么辦

病情描述：已經(jīng)發(fā)生過好幾次了，睡覺時突然出現(xiàn)膝蓋抽筋，膝蓋抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉紅梅
    劉紅梅 副主任醫(yī)師
    滄州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    膝蓋抽筋可以采取補鈣，按摩的方式來進行治療。

    出現(xiàn)膝蓋抽筋現(xiàn)象有可能是由于缺鈣或者是過度的勞累引起來的，所以出現(xiàn)這種癥狀的患者可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑和維生素D，另外也可以對局部采取按摩或者是熱敷，理療的方式來進行治療，能夠使抽筋的癥狀得到明顯的改善。

    平時患者在飲食上也要多吃些含鈣高的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉等。

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