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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
絲瓜水是由絲瓜果肉經(jīng)過提取、過濾等工藝制成的一種液體，功效與作用主要有抗氧化、收縮毛孔、平衡油脂、美白淡斑、保濕滋潤等。
1.抗氧化：絲瓜水中含有豐富的抗氧化成分，如維生素C和E，能夠有效抵抗自由基的侵害，延緩肌膚衰老，使肌膚保持年輕狀態(tài)。
2.收縮毛孔：絲瓜水能夠促進(jìn)肌膚新陳代謝，幫助清除毛孔內(nèi)的污垢和油脂，從而有效收縮毛孔，使肌膚更加細(xì)膩。
3. 平衡油脂：絲瓜水能夠調(diào)節(jié)肌膚的油脂分泌，使肌膚保持水油平衡狀態(tài)，避免因油脂過多而導(dǎo)致的肌膚問題。
4.美白淡斑：絲瓜水中的維生素C能夠抑制黑色素的生成，從而達(dá)到美白肌膚的效果。同時(shí)，還能夠淡化色斑，使肌膚更加均勻明亮。
5.保濕滋潤：絲瓜水含有大量的天然保濕因子，能夠?yàn)榧∧w提供充足的水分，使肌膚保持水潤狀態(tài)。同時(shí)，還能夠幫助肌膚鎖住水分，防止水分流失，使肌膚更加柔軟光滑。
在日常生活中，可以通過使用絲瓜水來改善肌膚問題，使肌膚更加健康美麗。但是要根據(jù)自身皮膚狀況使用，如果使用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止使用。
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絲瓜水的功效與作用
絲瓜中含有B族維生素，維生素C等，有防止皮膚老化，增白皮膚等作用，在美容方面功效較為明顯。絲瓜水是絲瓜或粵絲瓜莖中的汁液，植物形態(tài)像絲瓜，含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，營養(yǎng)物質(zhì)豐富。 詳細(xì)»
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絲瓜水的作用與功效
絲瓜是一種常見的蔬菜，同時(shí)絲瓜也具有美容養(yǎng)顏的神奇功效。絲瓜水則是絲瓜或者粵絲瓜的莖中的汁。將絲瓜的上莖切斷，再把切口插入到瓶中，經(jīng)過一個(gè)晝夜的放置，即可獲得絲瓜水。一般會使用距離絲瓜主蔓根部30厘米... 詳細(xì)»
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洋絲瓜的功效與作用
功效作用：洋絲瓜也叫梨瓜或者佛手瓜。 洋絲瓜性平、入脾經(jīng)、腎經(jīng)。洋絲瓜營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，經(jīng)常食用，可以保護(hù)腎臟，利尿消腫，還可理氣和中，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能。適宜人群：體濕浮腫者；不適宜人群... 詳細(xì)»
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絲瓜絡(luò)的功效與作用
絲瓜絡(luò)，又稱絲瓜筋、絲瓜瓤等，是絲瓜果實(shí)成熟后去掉果肉和種子后的纖維部分。它是一種常見的中藥材，具有很多藥用價(jià)值和保健作用。以下是絲瓜絡(luò)的主要功效與作用：1.清熱解毒：絲瓜絡(luò)具有很好的清熱解毒作用，可... 詳細(xì)»
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絲瓜瓤煮水的功效與作用
絲瓜瓤煮水水是一種常見的中藥食療方法，功效與作用促進(jìn)人體新陳代謝、利尿、滋潤腸胃、補(bǔ)充維生素等。1.促進(jìn)人體新陳代謝絲瓜瓤中含有多種維生素和礦物質(zhì)，特別是絲瓜酶等活性物質(zhì)，用來煮水喝可以促進(jìn)人體的新陳... 詳細(xì)»
張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 
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