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咽喉發(fā)炎怎樣緩解

咽喉發(fā)炎是人體的咽部及其喉部受到病毒或者細(xì)菌感染導(dǎo)致的組織炎癥。咽喉在生活中常被稱作嗓子。咽喉發(fā)炎主要分為慢性咽喉發(fā)炎、急性咽喉發(fā)炎以及萎縮性咽喉發(fā)炎。急性發(fā)炎是咽黏膜下組織及其淋巴組織的急性炎癥,還可引起鼻炎。慢性發(fā)炎為咽黏膜下組織及其淋巴組織的慢性炎癥,多見于成年人,持續(xù)時間較長,較難治愈。萎縮性咽炎常由萎縮性鼻炎蔓延而來,日常生活中很少見。

嗓子發(fā)炎的原因

1、病毒性感染,可以通過飛沫以及親密接觸而傳染。

2、細(xì)菌性感染,以鏈球菌、葡萄球菌和肺炎雙球菌為主,若病毒進(jìn)入血液,會發(fā)生遠(yuǎn)處器官的病變。

3、物理性因素,環(huán)境的變化,例如刺激性氣體、高溫、等刺激咽喉。

4、長期吸煙的人也會引起咽喉發(fā)炎。

5、長期食用過辣,過酸,過咸的食品也有可能對咽喉造成傷害。

嗓子發(fā)炎的注意事項

1、不要過度飲酒,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,注意飲食清淡。

2、可以熬煮一些梨汁,多吃蘋果、獼猴桃、柚子等水果有助于緩解咽喉發(fā)炎。

3、可以使用藥物治療,使用金銀花和胖大海熬制的水也有很好的效果。

4、室內(nèi)勤通風(fēng),少去煙味重的地方。

5、有吸煙習(xí)慣的人可以減少吸煙量,最好實行短期內(nèi)戒煙。

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