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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
厭奶期通常出現(xiàn)在寶寶3到4個月的時候。這個階段寶寶可能表現(xiàn)出對母乳或奶瓶奶的不感興趣，甚至拒絕進食。建議通過創(chuàng)建安靜舒適的喂奶環(huán)境、改變喂奶姿勢、調整喂奶時間、提供愉快的喂奶體驗、放松心態(tài)等方式解決。
1.創(chuàng)建安靜舒適的喂奶環(huán)境：確保喂奶時的環(huán)境安靜、舒適，盡量減少干擾和噪音，讓寶寶能夠專注于進食。
2.改變喂奶姿勢：有時候改變喂奶的姿勢可以吸引寶寶的注意力，例如嘗試側臥喂奶或者將寶寶抱在不同的位置上。
3.調整喂奶時間：如果寶寶在固定的喂奶時間不愿意進食，可以嘗試調整喂奶時間，根據(jù)寶寶的需求來喂養(yǎng)。
4.提供愉快的喂奶體驗：在喂奶時和寶寶建立親密的聯(lián)系，讓寶寶感受到喂奶是一種愉快的體驗，可以通過輕柔的撫摸、溫柔的聲音來增加親密感。
5.放松心態(tài)：厭奶期是一種正常的現(xiàn)象，不要過分焦慮，放松的心態(tài)對緩解寶寶的厭奶情緒非常重要。
家長要注意觀察寶寶的信號，了解他們的饑餓感和飽腹感，及時調整喂奶時間和量。如果寶寶的厭奶情況持續(xù)較長時間或者伴隨其他異常癥狀，及時與醫(yī)療專家溝通，尋求專業(yè)建議和幫助。
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