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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜炎癥，如果反復(fù)發(fā)作，可以通過(guò)以下方式治療。
1.飲食調(diào)整：避免辛辣刺激、酸性或粗糙食物，如辣椒、檸檬、堅(jiān)果等，可以選擇清淡、軟糯的食物，如米粥、面條等。
2.維持口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，及時(shí)刷牙、使用含氟漱口水清潔口腔，避免滋生細(xì)菌。
3.健康生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣，如良好的睡眠、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等，可增強(qiáng)免疫力，減少潰瘍發(fā)作。
4.控制壓力：避免過(guò)度壓力和焦慮，學(xué)會(huì)放松和釋放壓力，可以通過(guò)做一些喜歡的活動(dòng)或者與親友交流來(lái)緩解壓力。
5.牙齦保健：要定期到口腔科檢查，保持牙齦的健康，及時(shí)治療牙齒問(wèn)題，避免因牙齒問(wèn)題引發(fā)口腔潰瘍。
如果以上方法無(wú)效，建議咨詢口腔科醫(yī)生，根據(jù)具體病情制定個(gè)體化的治療方案，可能需要使用局部藥物或者口服藥物治療。
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