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吃泡面會(huì)加重咳嗽嗎

咳嗽是呼吸道常見(jiàn)的一種癥狀,是因?yàn)闅夤?、胸膜受炎癥、異物或其他物質(zhì)的刺激所引起的。泡面,又稱之為方便面、快餐面、杯面、快熟面、速食面等等,是可以用開(kāi)水在短時(shí)間之內(nèi)泡熟食用的一種面制食品。泡面一般是面餅、調(diào)料包及油包所組成的一種食品,有袋裝、碗裝以及杯裝三種形式。咳嗽期間食用泡面會(huì)加重咳嗽的癥狀,建議咳嗽期間不要食用泡面,泡面較干燥,熱量較高,食用泡面容易導(dǎo)致上火。

食用泡面特別注意

1、食用泡面不能長(zhǎng)期食用,泡面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量較少,長(zhǎng)期食用,身體里營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響身體的發(fā)育以及對(duì)健康有害。

2、泡面不宜食用過(guò)多,有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖,泡面是經(jīng)過(guò)油炸的食物,油脂含量較高,不利于消化,食用過(guò)多容易導(dǎo)致肥胖。

3、泡面里添加了防腐劑,調(diào)料包里的鹽分含量較高,食用后容易對(duì)身體健康產(chǎn)生威脅,影響腎臟器官功能。

咳嗽期間不能食用的食物

1、咳嗽期間不能食用垃圾食品,如辣條、薯片等,這些的油脂含量高,容易上火,會(huì)加重咳嗽的癥狀。

2、咳嗽期間不能食用肥肉,肥肉較油膩,食用肥肉有可能會(huì)導(dǎo)致生痰,不利于咳嗽的恢復(fù)。

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