腰椎手術(shù)后僅半個月,此時不適合性生活,腰椎手術(shù)一般比較大,尤其是腰椎骨折或腰椎間盤突出癥手術(shù),性生活時間在手術(shù)后兩個月以上,并在康復(fù)的基礎(chǔ)上確定。如果是過早的性生活,受到過度的壓迫、摩擦,會影響腰椎的恢復(fù),進而容易導(dǎo)致腰部疼痛加重,腰椎手術(shù)后需要多臥床休息,避免過早活動腰部,術(shù)后2~3個月復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況判斷是否性生活。
腰椎手術(shù)后的護理
1、患者術(shù)后需臥床休息,最好選擇硬板床,因為硬板床可以保護腰椎的正常生理彎曲,使腰椎組織可以充分放松,有利于組織修復(fù)。
2、術(shù)后臥床期間,應(yīng)由家人協(xié)助軸位翻身兩小時一次,不宜自行強力扭轉(zhuǎn)翻身,以保證腰部的筋膜韌帶良好愈合,避免損傷軟組織。
3、下床活動或外出活動時必須佩戴腰圍,這是腰椎間盤突出癥術(shù)后護理重要一點,使患者避免活動時腰部受傷。
4、病情穩(wěn)定后,需要適當做功能訓(xùn)練,主要是增強腰背肌的力量,增強腰椎的穩(wěn)定性,同時,患者還需要注意保持良好的腰部姿勢。
5、術(shù)后給予清淡,易消化的營養(yǎng)食物,如蔬菜、水果、粥、湯,禁止食用辛辣,油膩易氣的豆類和含糖量高的食物,待排便通暢后逐漸增加肉類和豐富營養(yǎng)食物。
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