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唐加云 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 口腔外科
深呼吸是胸部和腹部呼吸的結(jié)合呼吸方式，可以排出肺中的殘余氣體和其他代謝物，吸入更多的新鮮空氣，給各種器官提供所需的氧氣，改善或提高器官功能。從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度來說，吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)腹部完全排空。深呼吸對(duì)人體有很多好處，但是如果深呼吸時(shí)胸部會(huì)出現(xiàn)疼痛切不可忽視。
一、深呼吸的時(shí)候胸口痛是什么原因
胸痛通常是由胸部疾病引起。胸痛的嚴(yán)重程度與胸痛的原因沒有正相關(guān)關(guān)系，例如，胸部帶狀皰疹可產(chǎn)生嚴(yán)重的胸痛，患者常常疼痛難忍，但發(fā)生急性心肌梗塞時(shí)的胸痛卻并不十分嚴(yán)重。引起胸痛的原因與許多疾病有關(guān)，患者還得參考是否有伴隨癥狀和既往病史才能確診何種原因引起的胸痛，如心肌缺血在胸痛的同時(shí)還伴隨著心悸和胸悶的癥狀，胸膜炎通常伴有發(fā)熱和咳嗽癥狀的癥狀，因此，深呼吸出現(xiàn)胸痛時(shí)患者應(yīng)仔細(xì)檢查，進(jìn)一步確診之后及時(shí)治療。
二、深呼吸的好處
1、強(qiáng)身健體，消除疾病。深呼吸能加強(qiáng)身體氧氣的供應(yīng)，排出體內(nèi)大量的二氧化碳，在人體代謝交換過程中，同時(shí)，深呼吸還可以加速心跳和血液循環(huán)，為身體提供更多的氧氣，血液會(huì)向全身的細(xì)胞輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)以保持身體健康。
2、排出毒素。體內(nèi)的廢物和毒素能通過深呼吸排出體外，這樣能有效減少體內(nèi)的酸含量，保持體內(nèi)化學(xué)成分平衡，讓患者擺脫亞健康狀態(tài)。
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心慌的時(shí)候深呼吸有好處嗎
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肺癌深呼吸會(huì)疼嗎
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深呼吸喉嚨痛是怎么回事
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為什么深呼吸左胸口痛
如果患者在深呼吸時(shí)左胸口疼痛情況較輕微，可能是岔氣引起的，過段時(shí)間能夠自行恢復(fù)，患者不用擔(dān)心，日?？梢远喟茨σ幌滦夭俊Ｈ绻颊呱詈粑笮靥弁磿r(shí)間長，可能是胸膜炎引起的，患者要及時(shí)到醫(yī)院接受胸部ct檢查... 詳細(xì)»
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深呼吸左胸口疼的原因
深吸氣時(shí)左胸口疼痛，需要進(jìn)行臨床相應(yīng)的檢查，如高分辨CT、心電圖、肺功能等。和呼吸相關(guān)的胸部疼痛，可見于胸膜炎、肺炎及氣胸等呼吸系統(tǒng)疾病，因此出現(xiàn)深呼吸時(shí)胸口疼痛，需要警惕此臨床癥狀，進(jìn)行具體病因篩查... 詳細(xì)»
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打籃球胸口被撞深呼吸就痛
打籃球胸口被撞深呼吸就痛這屬于外傷引起的，如休息后疼痛能夠緩解就可以繼續(xù)休息觀察，若休息后疼痛不能緩解而且還有其他的不適癥狀，如：呼吸困難加重，局部壓痛明顯，局部紅腫明顯，那么久需要到醫(yī)院做一個(gè)胸片或... 詳細(xì)»
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深呼吸胸口疼如何解決
深呼吸胸口疼，一般需要根據(jù)病因進(jìn)行治療，病因包括生理原因和病理原因，如胸膜炎、氣胸等。一、生理原因由于深呼吸時(shí)的動(dòng)作比較用力，導(dǎo)致肋間肌肉出現(xiàn)痙攣的情況，同時(shí)出現(xiàn)疼痛的癥狀。需要注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避... 詳細(xì)»
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深呼吸胸口疼怎么回事
深呼吸時(shí)胸痛是常見的癥狀，引起的原因有很多，應(yīng)該高度重視，深呼吸時(shí)胸痛，如果沒有其他癥狀，首先要考慮的是岔氣了，調(diào)整呼吸以后就可以緩解，也可能是由肋間神經(jīng)引起的，可以用抗炎藥消除，胸痛的癥狀分為多種情... 詳細(xì)»
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