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安勇鵬 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
冰糖香蕉煮水就是將香蕉剝皮切塊,在鍋中倒入水大火煮開后,加入冰糖直到融化,再加入香蕉片以及紅棗,中火煮十分鐘即可??人允呛粑莱R姷囊环N癥狀,是因?yàn)闅夤?、胸膜受炎癥、異物或其他物質(zhì)的刺激所引起的??人詴r聲門會關(guān)閉,呼吸肌會緊縮,肺內(nèi)壓上升后聲門張開,肺里的空氣噴射而出,會發(fā)出相應(yīng)的聲音。冰糖香蕉煮水沒有止咳的效果,因?yàn)榭人酝ǔJ侵夤苎姿鸬?,冰糖香蕉煮水對咳嗽并沒有任何的作用。
冰糖香蕉煮水的作用
1、冰糖香蕉煮水具有排便的作用。香蕉里的植物纖維含量豐富,可以刺激腸胃蠕動,軟化大便,能夠有效的幫助人體排便。
2、冰糖香蕉煮水具有消水腫的作用。香蕉里的鉀離子含量較高,出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象是由于人體鈉過多,攝入鉀離子可以促使鉀、鈉平衡,從而使體內(nèi)水分排出體外,消除水腫。
3、冰糖香蕉煮水具有補(bǔ)充能量的作用。冰糖香蕉里含有大量的碳水化合物以及淀粉,食用后被人體吸收,可以補(bǔ)充人體所需的能量。
咳嗽患者特別注意
1、咳嗽患者不能食用過于辛辣的食物,如辣椒、芥末、蒜等食物,以免刺激嗓子,加重咳嗽的癥狀。
2、咳嗽患者建議多食用一些含維生素的食物,如菠菜、胡蘿卜、蘋果等。
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