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石德全 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
許多人不愛喝酒,但為了應(yīng)酬不得不喝酒,飲酒過量會傷害身體健康,有些人在喝完酒后,身體會感到明顯的不適,例如肝區(qū)隱隱作痛,這種情況大多是因為過量飲酒引起的,酒精的代謝主要靠肝臟來進(jìn)行,大量飲酒加重了肝臟分解的負(fù)擔(dān),因此人們?nèi)粘o嬀埔欢ㄒm量。
一、為什么喝酒后肝區(qū)隱隱痛
1、身體過于疲勞、肝硬化。肝臟可以為身體提供必須的能量,而當(dāng)人們過度工作時,肝臟會超符合,給患者帶來各種不適。如果長期如此,患者的肝細(xì)胞會受到嚴(yán)重的傷害,會讓肝臟中膠原蛋白的過度增生,繼而出現(xiàn)肝臟硬化、變形等情況,所以遇到外在一些因素就出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的癥狀。
2、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝等各種疾病。人體的肝臟發(fā)炎時,會引發(fā)肝臟腫脹,肝臟會因此受到神經(jīng)的刺激或牽拉引起疼痛,即使肝臟在恢復(fù)期間,也會牽扯到神經(jīng),引起疼痛,患者的癥狀表現(xiàn)為觸痛和叩診疼痛。
二、如何緩解肝區(qū)隱痛
1、遠(yuǎn)離煙酒。酒精直接傷害肝細(xì)胞,這幾乎是所有人都知道的,尤其是空腹?fàn)顟B(tài),酒精會迅速進(jìn)入血液,不僅對肝細(xì)胞帶來影響,還會影響全身其他器官,95%的酒精只能在肝臟中才能代謝,這會增加肝臟消耗氧氣的能力,并容易導(dǎo)致缺氧性壞死。
2、多注意休息。肝臟修復(fù)的時間是從23: 00到凌晨1: 00,這個時間段人體應(yīng)進(jìn)入深度睡眠狀態(tài),這樣養(yǎng)肝的效果才會更好。
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