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楊光 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
得了腎病綜合征已停藥，一般需要注意定期進行檢查、控制飲食、適度鍛煉、維持良好的生活習(xí)慣、心理調(diào)適等。
1.定期進行檢查：患者即使已經(jīng)停藥，也需要定期進行腎功能及尿液檢查，以及檢測血液中的蛋白含量，以便及時發(fā)現(xiàn)早期的腎病綜合征復(fù)發(fā)。
2.控制飲食：患者應(yīng)該注意減少鹽分的攝入，避免高鹽、高脂、高糖、高蛋白等食物的攝入，如腌制食品、巧克力、肥肉等。保持均衡的營養(yǎng)攝入，并且多吃些富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全谷類等。
3.適度鍛煉：適度的運動有助于改善腎功能，提高免疫力?；颊呖梢赃x擇一些適合自己的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等。但是應(yīng)注意適度，不可過度運動，以免加重腎臟的負擔(dān)。
4.維持良好的生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣對于控制腎病綜合征的復(fù)發(fā)很重要。需要戒煙、限制酒精攝入、避免過度勞累、保持充足的睡眠等，都能幫助患者保持良好的身體狀態(tài)。
5.心理調(diào)適：患有腎病綜合征的患者可能會面臨病情反復(fù)的困擾，而且治療和康復(fù)過程比較漫長，容易產(chǎn)生情緒上的波動?；颊邞?yīng)保持樂觀的心態(tài)，可適當聽音樂或者冥想，減輕心理壓力，避免情緒波動對病情的不良影響。
對于腎病綜合征的患者來說，停藥并不意味著病情痊愈，而只是控制病情發(fā)展的一種措施。所以需要遵循醫(yī)生的建議，積極治療。
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