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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
當(dāng)膝蓋小腿出現(xiàn)酸脹的癥狀，可能是因?yàn)榛枷リP(guān)節(jié)炎，一般在中老年人比較常見(jiàn)，癥狀比較常見(jiàn)的是膝蓋紅腫疼痛，上下樓梯疼痛，坐起時(shí)及疼痛不適。也有一些患者會(huì)表現(xiàn)為腫脹和積液等，如果不及時(shí)去治療，就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形和殘廢?；颊咦⒁舛嘈菹?，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，可以經(jīng)常鍛煉，能夠起到提高體質(zhì)和免疫力的作用。
為什么膝蓋小腿酸脹
1、可能是由于瘀血引起的膝關(guān)節(jié)神經(jīng)的長(zhǎng)期壓迫，或由于長(zhǎng)期的寒冷和巨大的溫差在關(guān)節(jié)，特別是當(dāng)秋天交替寒冷和溫暖。 低溫或溫差大可引起肌肉和血管收縮，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。
2、也有可能是腳的過(guò)度疲勞和疲勞的原因，當(dāng)然也不能排除鈣不足和寒癥的原因。也可能是膝關(guān)節(jié)本身也有問(wèn)題的情況，例如骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等，會(huì)引起膝小腿無(wú)力的癥狀。
膝蓋小腿酸脹怎么辦
1、首先要盡最大的可能去做好腿部的保暖工作，可以用熱敷的方法，其次就是要降低患者的運(yùn)動(dòng)量，讓關(guān)節(jié)得到充足的休息時(shí)間，如果癥狀沒(méi)有得到緩解，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診治療。
2、如果是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)度，可以先嘗試進(jìn)行理療，例如針灸、推拿、烤電等，嚴(yán)重者可服用一些止痛藥減輕疼痛。
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