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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
當(dāng)12歲的孩子發(fā)燒達到39C時就要讓孩子休息、給孩子喝水、物理降溫、服用退燒藥等方法改善，讓體溫恢復(fù)到正常。
1.讓孩子休息：發(fā)燒是身體免疫系統(tǒng)對病原體的一種反應(yīng)，孩子的身體需要充分的休息來恢復(fù)體力和免疫力。家長應(yīng)該讓孩子躺下或坐下，避免劇烈運動和過度勞累。
2.給孩子喝水：發(fā)燒會導(dǎo)致身體失水，家長應(yīng)該給孩子多喝水或其他液體，以保持身體水分平衡。如果孩子不想喝水可以嘗試喝喝果汁、椰子水或雞湯等清淡易消化的飲料。
3.物理降溫：用濕毛巾輕輕擦拭孩子的額頭和身體可以幫助降低體溫，緩解不適感。但是要注意不要用冷水或冰塊直接敷在皮膚上，以免引起感冒或其他不良反應(yīng)。
4.服用退燒藥：如果孩子的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他癥狀如頭痛、咳嗽、喉嚨痛等，可以考慮給孩子服用退燒藥，比如布洛芬顆粒、對乙氨?；悠?，但是要按照醫(yī)生的指導(dǎo)和藥品說明書上的劑量使用藥物，不要濫用或超量使用。
對于一些特殊情況，如高熱驚厥、呼吸急促、意識模糊等，家長應(yīng)該及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。
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