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: 李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心小兒內(nèi)科

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當(dāng)12歲的孩子發(fā)燒達(dá)到39C時(shí)就要讓孩子休息、給孩子喝水、物理降溫、服用退燒藥等方法改善，讓體溫恢復(fù)到正常。

1.讓孩子休息：發(fā)燒是身體免疫系統(tǒng)對(duì)病原體的一種反應(yīng)，孩子的身體需要充分的休息來(lái)恢復(fù)體力和免疫力。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子躺下或坐下，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。

2.給孩子喝水：發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致身體失水，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子多喝水或其他液體，以保持身體水分平衡。如果孩子不想喝水可以嘗試喝喝果汁、椰子水或雞湯等清淡易消化的飲料。

3.物理降溫：用濕毛巾輕輕擦拭孩子的額頭和身體可以幫助降低體溫，緩解不適感。但是要注意不要用冷水或冰塊直接敷在皮膚上，以免引起感冒或其他不良反應(yīng)。

4.服用退燒藥：如果孩子的體溫持續(xù)升高或出現(xiàn)其他癥狀如頭痛、咳嗽、喉嚨痛等，可以考慮給孩子服用退燒藥，比如布洛芬顆粒、對(duì)乙氨?；悠?，但是要按照醫(yī)生的指導(dǎo)和藥品說(shuō)明書上的劑量使用藥物，不要濫用或超量使用。

對(duì)于一些特殊情況，如高熱驚厥、呼吸急促、意識(shí)模糊等，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。

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