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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
駝背，也稱為脊柱后凸，對(duì)于從小就有駝背的人來說，治療可能會(huì)更加困難，但并不是不可能治愈。
首先，需要明確的是，治療駝背的關(guān)鍵在于改變不良的姿勢習(xí)慣和加強(qiáng)相關(guān)肌肉的力量。因此，建議患者在日常生活中注意保持正確的坐姿、站姿和行走姿勢，避免長時(shí)間低頭或彎腰等不良姿勢。此外，可以進(jìn)行一些針對(duì)背部肌肉的鍛煉，如俯臥撐、仰臥起坐、瑜伽等，以增強(qiáng)背部肌肉的力量和柔韌性。
其次，如果患者的駝背是由于骨骼畸形引起的，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)可以通過矯正脊柱的曲度來改善患者的姿勢和減輕疼痛。但是，手術(shù)治療風(fēng)險(xiǎn)較大，需要患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行決策。
最后，需要注意的是，治療駝背需要長期堅(jiān)持，不能期望一蹴而就?；颊邞?yīng)該積極配合醫(yī)生的治療方案，并定期進(jìn)行復(fù)查和調(diào)整治療計(jì)劃。同時(shí)，也要注意保持良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣，以促進(jìn)身體的健康和康復(fù)。
總之，對(duì)于從小就有駝背的人來說，治療可能需要更多的耐心和努力。但是只要采取正確的治療方法并堅(jiān)持不懈地進(jìn)行鍛煉和調(diào)整生活方式，就有可能實(shí)現(xiàn)治愈的目標(biāo)。
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脊柱裂駝背
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駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
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駝背的治療
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怎么矯正駝背
駝背是一種常見的姿勢問題，通常是由于長時(shí)間保持不良的坐姿或站姿導(dǎo)致的。以下是一些矯正駝背的方法：1.改善坐姿和站姿：保持正確的坐姿和站姿非常重要。當(dāng)坐下時(shí)，應(yīng)該讓雙腳平放在地面上，背部挺直，肩膀放松。... 詳細(xì)»
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