-
-
李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
舌苔厚白可能隱藏著健康問題，如果我們發(fā)現(xiàn)自己有舌苔厚白的情況存在，需要及時進(jìn)行調(diào)理，尤其是要重視飲食，以免健康受損，如果是小問題，通過日常飲食調(diào)理一般很快就能恢復(fù)正常。
舌苔厚白是什么原因？
從中醫(yī)的角度來看，舌苔出現(xiàn)厚白癥狀如果沒有其他身體異常出現(xiàn)，一般都是體內(nèi)熱氣重，上火引起的，只要及時清熱降火即可。上火引起的舌苔厚白往往會伴隨著口臭癥狀，因此建議多進(jìn)食清淡的食物改善。另外持續(xù)時間較長的舌苔厚白，很有可能跟腸胃疾病有關(guān)，腸胃出現(xiàn)問題之后舌苔也會厚白。
舌苔厚怎么治療？
舌苔厚白時需要多吃養(yǎng)胃的食物幫助治療，舌苔厚白很可能是胃存在些許問題，這個時候需要注意有意識地吃養(yǎng)胃健脾的東西，比如胡蘿卜、山藥、板栗、香菇等都是有很好的養(yǎng)胃健脾作用的，在平時可以多吃些。
舌苔后可以吃降火的蔬菜幫助治療，因為舌苔厚白很多時候是由上火造成的，可以在平時吃一些有降火功效的蔬菜，比如說苦瓜、番茄等就很不錯，可以在烹調(diào)苦瓜之前先焯水，在水里加點鹽，這樣煮出來的苦瓜苦味會輕許多，另外還要少吃油炸等容易引起上火的食物。
想要治療舌苔厚，應(yīng)該多喝白開水。舌苔厚白的人往往還容易出現(xiàn)便秘的情況，他們體內(nèi)的毒素比較多，這個時候需要注意多喝水，而且應(yīng)該喝白開水，而不是果汁或飲料，否則可能會讓癥狀加重。另外補充水分可以加強身體代謝，有利于體內(nèi)濕氣的排出，緩解舌苔白厚癥狀。
舌苔白厚應(yīng)該吃化痰清熱的食物，如果舌苔厚白但并沒有感覺到哪里不舒服，一般只要注意吃一些化痰清熱的食物，比如芡實、蓮子、綠豆等，不要喝酒，身體很快就可以自己調(diào)整過來的。同時注意休息，嚴(yán)格控制好飲食，多補充營養(yǎng)，睡眠充足的情況下免疫能力也會提高。
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長用中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)外治法，...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：擅于中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 名中醫(yī)工作室
擅長：急慢性支氣管炎，...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：運用中醫(yī)中藥治療...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：熟練運用中醫(yī)辨證...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：對中醫(yī)科疾病的診...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)婦科、兒科。...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 陳寶貴名中醫(yī)工作室
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療脾...
-
-
日照市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
濟(jì)南市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長：主要擅于治療哺乳...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
舌苦厚白泛黃怎么回事
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
草莓舌舌苔厚白是怎么回事
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
舌苔白厚是什么原因,怎么治療讓...
-
-
口干舌苔厚白是什么原因引起的
對于健康的人來說，舌頭都是粉紅色的，舌苔只有淡淡的白色。而且身體也沒有不適癥狀，但是有部分人卻出現(xiàn)這種情況，查看自己的舌頭時，舌苔看起來比較白之外，而且還顯得很厚，舌苔太厚會令口腔感到很不舒服，好像舌... 詳細(xì)»
-
-
齒輪舌是什么原因
齒輪舌是一種舌苔異常的表現(xiàn)，可能是舌體較大、生活習(xí)慣不良、脾虛、肝火旺盛、濕氣重等原因?qū)е?，可給予針對性治療。1、舌體較大：部分患者先天性舌體比較大，舌頭受到牙齒擠壓后出現(xiàn)齒輪舌的現(xiàn)象。如果沒有伴隨其... 詳細(xì)»
-
-
舌苦厚白泛黃怎么回事
舌苔的異常癥狀，往往可以體現(xiàn)一個人的身體健康程度，如果有黃色出現(xiàn)，說明體內(nèi)的熱邪比較嚴(yán)重，舌苔泛黃可能跟腸胃，感冒，上火，濕氣重等因素有關(guān)。有這類癥狀出現(xiàn)時，舌苔就會從原本的白色變成淡黃色，有時還會加... 詳細(xì)»
-
-
膽囊厚是什么原因
正常的膽囊壁在B超上顯示為均勻而光滑，若患者出現(xiàn)膽囊厚、毛糙等癥狀可能是膽囊炎所導(dǎo)致，膽囊管梗阻和細(xì)菌感染引起膽囊炎。若在B超下顯示膽囊內(nèi)強回聲，膽囊內(nèi)很可能還合并有膽道結(jié)石，且可隨體位移動而變化位置... 詳細(xì)»
-
-
嬰兒舌系短是什么原因
嬰兒舌系短是由于先天原因，也就是寶寶舌系帶發(fā)育不正常所致。但也可能是因為嬰兒舌系帶慢性發(fā)育刺激或一些外傷引起，導(dǎo)致嬰兒正常舌系帶痙攣變短。不過，舌系帶短是很多寶寶都有的情況之一，所以家長不必太擔(dān)心。畢... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號