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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
長(zhǎng)期在燈光下工作對(duì)皮膚的影響是復(fù)雜的，適量在燈光下可能對(duì)皮膚有好處。如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在燈光下，可能對(duì)皮膚不太好。
燈光是由不同波長(zhǎng)的光線組成，包括紅光、橙光、黃光、綠光、藍(lán)光和紫光等，這些光線具有不同的能量和波長(zhǎng)，對(duì)人體產(chǎn)生不同的影響。比如，適量的藍(lán)光可以促進(jìn)人體分泌褪黑素，有助于調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律，而綠光，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善皮膚暗沉等問(wèn)題。然而，長(zhǎng)期在燈光下工作可能會(huì)對(duì)皮膚造成負(fù)面影響，比如過(guò)量紫外線會(huì)加速皮膚老化，導(dǎo)致皺紋、色斑等問(wèn)題。若長(zhǎng)期在藍(lán)光下暴露，可能會(huì)對(duì)眼睛造成損傷，甚至引發(fā)眼疾。
因此，為了保護(hù)皮膚健康，應(yīng)該采取一些措施減少燈光對(duì)皮膚的影響。如果燈光對(duì)皮膚造成損害后，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院皮膚科就診處理。
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