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孫慶升 主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)院 男科
生活中大家對(duì)日常飲食幾乎沒有過(guò)多要求，都是日復(fù)一日，喜歡吃什么東西就買什么。但是想要懷孕的女性則需要注意很多問(wèn)題，飲食以及生活習(xí)慣常常會(huì)影響受孕的成功率，因此準(zhǔn)備懷孕的女性了解受孕的知識(shí)以及注意事項(xiàng)。
女性要如何受孕？
女性想要成功受孕，需要注意很多問(wèn)題。首先女性需要排除健康，正常，優(yōu)質(zhì)的卵子。男性的精液中需要有質(zhì)量高，活性高的精子，通過(guò)性交之后精子和卵子相互結(jié)合成為受精卵，受精卵如果能夠順利進(jìn)入子宮，在女性的子宮內(nèi)膜著床成功，這時(shí)候女性才會(huì)受孕。因此男女雙方需要為懷孕做好準(zhǔn)備，多鍛煉身體，注意飲食，少喝酒和抽煙。
哪些食物可以增加受孕幾率？
1、黑豆是常見的黑色食品，營(yíng)養(yǎng)十分全面。經(jīng)常食用黑豆的婦女可以補(bǔ)充雌性激素，平時(shí)可以將黑豆用清水浸泡十二個(gè)小時(shí)，然后加上適量清水燉煮，連續(xù)吃上一個(gè)星期，可以補(bǔ)充大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，刺激女性分泌雌性激素。還可以將黑豆做成黑豆?jié){，適合在每天早上飲用。
2、女性排卵期懷孕的機(jī)會(huì)大大增加，部分女性在排卵期透明白帶少，看上去十分渾濁，對(duì)女性懷孕十分不利?？梢酝ㄟ^(guò)進(jìn)食水魚湯，有效增加拉絲白帶，另外卵泡發(fā)育不良的女性也可以多飲用水魚湯，對(duì)身體有很大幫助，比起藥物幾乎沒有任何副作用。
3、豆?jié){是早餐必備的飲品，想要增加懷孕機(jī)會(huì)，適合每天飲用適量的豆?jié){。因?yàn)槎節(jié){是大豆制作而成，含有較多的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)以及微量元素，進(jìn)食之后能夠調(diào)整女性內(nèi)分泌，有效保持身心健康，調(diào)整心態(tài)。
4、宮寒很容易影響生育，許多女性容易出現(xiàn)宮寒癥狀。想要快速懷孕，不妨嘗試飲用紅糖生姜水，在月經(jīng)干凈后的第二天開始連服七天紅糖生姜水，最好是在早上空腹時(shí)飲用。紅糖生姜水具有暖胃，暖宮的功效，各位女性可以根據(jù)自身的身體條件，選擇適合自己的食物。
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怎么可以受孕
受孕即精子和卵子結(jié)合。若女性的卵巢能排出健康成熟的卵子就有機(jī)會(huì)受孕，部分女性月經(jīng)不正?；蚵殉补δ懿蝗斐刹慌怕?，受孕困難。若男性睪丸能產(chǎn)生正常的精子即可使女性受孕，部分男性達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)就無(wú)法使精子和卵子... 詳細(xì)»
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受孕期怎么算
受孕期其實(shí)也就是我們常說(shuō)的排卵期，在排卵期的日子里受孕的幾率是最高的，一般來(lái)說(shuō)排卵期的精子是能夠存活3天的，而卵子和精子的時(shí)候不對(duì)等，卵子的受精時(shí)間自愈1到2天才可以，如果精子沒有及時(shí)的突破卵子的防線... 詳細(xì)»
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不孕不育該怎么受孕
不孕不育即不孕癥，指一年以上未采取任何避孕措施，性生活正常卻沒有成功妊娠的癥狀。不孕不育主要分為原發(fā)不孕及繼發(fā)不孕，男性不育及女性不育都可引發(fā)不孕不育，具體包括排卵障礙、精液異常、輸卵管異常、不明原因... 詳細(xì)»
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怎么進(jìn)行受孕期計(jì)算
受孕期也就是排卵期的計(jì)算有一定的規(guī)則，但是不是百分之百準(zhǔn)確，特別是對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性來(lái)說(shuō)，排卵期是沒有辦法計(jì)算，對(duì)于一個(gè)月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來(lái)說(shuō)，排卵期通常是下次月經(jīng)來(lái)之前的兩周左右，準(zhǔn)確日期要依據(jù)具... 詳細(xì)»
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