女人受孕過程中首先要能排出正常健康的卵子，然后等待男性精液里健康正常的精子進入陰道，兩者相遇結(jié)合成受精卵，然后等待受精卵順利進入子宮，并且在子宮內(nèi)正常成長，這時才算受孕成功。準備受孕前女性要注意不能過度疲勞，身體太過勞累并且虛弱可能會影響排卵和出現(xiàn)閉經(jīng)，就會影響正常受孕。
一、女人受孕方法
1、女性要清楚計算好自己的排卵時間，一定不能錯過排卵期的時間，只有在排卵期同房才能增加受孕的機率，下次月經(jīng)來的前面15天左右是排卵期，是受孕黃金時間。
2、使用容易受孕的同房姿勢，最傳統(tǒng)的男上女下體位是女性最容易受孕的體位，能增加女性受孕概率。
3、飲食一定要營養(yǎng)，準備受孕前要注意飲食多樣化，攝入各類營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，可以多吃雞蛋、豆奶等食物，每天吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養(yǎng)儲備。
二、女人受孕的注意事項
1、女人受孕前一定要去醫(yī)院做全面身體檢查，確保身體健康，調(diào)整心態(tài)，不要有太大壓力。
2、受孕期間一定要慎重用藥，必要時需要在醫(yī)生的指導下服用，不要私自用藥。
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