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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
寶寶自然離乳是指在適宜時機下，寶寶自主地停止哺乳，轉而接受其他形式的營養(yǎng)補給。一般來說，寶寶自然離乳的時機是在6個月到2歲之間，但具體的時間會因個體差異而有所不同。
通常隨著寶寶的成長和發(fā)育，寶寶身體對營養(yǎng)的需求也會逐漸增加。如果母乳或配方奶無法滿足寶寶的營養(yǎng)需求，應當尋求其他食物來補充營養(yǎng)。一般在5-6個月左右，寶寶開始逐漸加入輔食，接觸不同口味和質地的食物，開始熟悉各種味道和咀嚼動作。此時寶寶會逐漸減少哺乳的次數，轉而喜歡吃輔食。在1-2個歲時，寶寶已經可以吃各種不同的食物，包括各種蔬菜、水果、肉類等，已經可以滿足其大部分的營養(yǎng)需求。此時，寶寶通常只需要少量的母乳或配方奶來補充其他營養(yǎng)。由于寶寶對輔食的依賴性增強，所以這個時候很多寶寶會主動減少或停止哺乳，進而實現自然離乳。
需要注意的是，每個寶寶的離乳時間和方式可能會有所不同，家長應該尊重寶寶的意愿和節(jié)奏，給予足夠的支持和鼓勵，幫助寶寶順利地完成離乳過程。
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