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安勇鵬 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
大部分的人咳嗽都是很難受的，因為咳嗽要使得身體的很多部位受到牽制，所以咳嗽長時間沒有治好患者就會變得很虛弱。咳嗽是肺系疾病的主要癥候之一，由于臟腑功能失調(diào)，肺氣上逆所致，其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽，同時往往伴隨有氣喘，咽痛，聲音嘶啞，咳痰或聲低氣怯等癥，適當(dāng)按摩可以明顯減輕咳嗽癥狀。
怎么按摩緩解咳嗽
1.按摩檀中穴：這個穴位主要就是可以幫助散發(fā)胸部的難受的感覺，可以減少想要咳嗽的出現(xiàn)。檀中穴位于胸部正中線上，主要就是兩個乳頭的中間與胸骨中線的交點。按摩的時候就是用拇指自下而上的推檀中穴大約是2分鐘，感覺到有麻脹感最好。
2.按揉肺俞穴：肺俞穴位于肩脾骨的內(nèi)側(cè)，處于第3胸椎棘突下，咳嗽按摩的時候建議就是躺著的，或者說采取仰臥位，之后按摩者用兩個手的拇指順逆時針交替大約兩分鐘，直到按摩的地方就是有發(fā)熱的情況，按摩之后的咳嗽可以得到很好的緩解。
3.按天突穴：天突穴的位置是在頸部前正中線上，是可以摸到胸骨有一個上窩凹陷的地方，然后在中央部位。被按摩的人就是仰頭，然后按摩者可以點按天突穴2分鐘，力度的控制要注意，不要影響了正常的呼吸，按摩之后是可以很好的幫助緩解治療咳嗽的。
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