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李理 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 婦產(chǎn)科
放環(huán)指放節(jié)育環(huán)，放節(jié)育環(huán)后的注意事項有避免性生活、注意個人衛(wèi)生、避免劇烈運動、注意飲食、定期復(fù)查等，才能避免對身體健康造成影響和危害。
1.避免性生活：在放節(jié)育環(huán)后的頭幾天內(nèi)，應(yīng)避免進行性生活，以免影響環(huán)的固定和恢復(fù)。通常建議等待至少一周后再進行性生活。
2.注意個人衛(wèi)生：放節(jié)育環(huán)后要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，避免感染。建議每天洗澡并更換干凈的內(nèi)褲。
3.避免劇烈運動：在放節(jié)育環(huán)后的頭幾周內(nèi)，應(yīng)避免進行劇烈的運動或重體力勞動，以免影響環(huán)的固定和恢復(fù)。
4.注意飲食：放節(jié)育環(huán)后應(yīng)注意飲食，避免食用刺激性食物和飲料，如辣椒、咖啡等。同時，要保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)的食物。
5.定期復(fù)查：放節(jié)育環(huán)后需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，以確保環(huán)的位置正確、無移位等問題。通常建議每年進行一次復(fù)查。
放節(jié)育環(huán)雖然是一種安全有效的避孕方法，但在使用過程中也需要注意一些事項。只有正確使用和維護好節(jié)育環(huán)，才能達到預(yù)期的效果。
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