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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
肛裂是一種常見的肛門疾病，其主要癥狀為排便時疼痛和出血。由于疼痛和不適感的存在，很多患者會感到不敢上廁所，這會導(dǎo)致便秘加重、病情惡化等問題。因此可以采取保持良好的飲食習(xí)慣、注意個人衛(wèi)生、及時就醫(yī)等方法來解決這個問題。
1.保持良好的飲食習(xí)慣：多吃蔬菜水果、粗糧等富含纖維素的食物，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物。這樣可以增加腸道蠕動，促進(jìn)排便，減輕便秘的癥狀。
2.注意個人衛(wèi)生：每次排便后要用溫水清洗肛門周圍區(qū)域，并保持干燥。避免使用廁紙擦拭過度或過于用力，以免刺激傷口。
3.及時就醫(yī)：如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以通過檢查確定病因，并給出相應(yīng)的治療方案。
在治療期間，患者需要遵守醫(yī)囑，積極配合治療，同時注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，以促進(jìn)康復(fù)。
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