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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
劇烈疼痛無法入睡一般是由于身體受傷、炎癥、神經(jīng)性疾病等引起的,通??梢酝ㄟ^適當按摩、使用藥物等方法來緩解疼痛。
1、適當按摩:按摩可以通過對肌肉、筋膜等軟組織的按壓、揉捏,促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和痙攣,減輕疼痛刺激的傳導,在按摩過程中,肌肉逐漸放松,疼痛程度有減輕,身體緊張狀態(tài)得到緩解,有助于入睡。
2、使用藥物:遵醫(yī)囑使用藥物可以通過不同的機制發(fā)揮止痛作用,如布洛芬緩釋膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片等通過抑制環(huán)氧化酶,減少前列腺素的合成,從而減輕炎癥反應和疼痛。
如果劇烈疼痛無法入睡且持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),查明原因,對癥治療,切莫自行用藥。
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