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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
直腸手術(shù)后多便的狀況可能是由于多種原因引起的，包括手術(shù)創(chuàng)傷、腸道功能紊亂、飲食不當(dāng)?shù)??？梢圆扇〉拇胧┌ǎ?/p>
1.控制飲食：術(shù)后早期階段應(yīng)避免食用高纖維、高脂肪、刺激性食物等容易引起腹瀉的食物?？梢赃x擇低渣飲食，如米粥、面條、白面包等，逐漸過(guò)渡到正常飲食。此外，要保持足夠的水分?jǐn)z入，以防脫水。
2.注意排便習(xí)慣：應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，避免憋便或過(guò)度用力排便?？梢允褂幂p柔的按摩或溫水沖洗肛門周圍區(qū)域來(lái)刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
3.避免使用瀉藥：長(zhǎng)期使用瀉藥可能會(huì)導(dǎo)致腸道依賴性，使腸道失去正常的蠕動(dòng)能力。因此，在術(shù)后的早期階段應(yīng)盡量避免使用瀉藥。如果必須使用瀉藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
4.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于恢復(fù)腸道功能?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些輕度的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。
5.注意心理調(diào)節(jié)：術(shù)后的患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，這些問(wèn)題也可能會(huì)影響腸道功能。因此，患者需要積極面對(duì)自己的情緒問(wèn)題，并尋求專業(yè)的心理咨詢幫助。
患者應(yīng)該密切關(guān)注自己的身體狀況，及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)任何不適癥狀，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和管理。
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