懷孕后孕婦的身體體質(zhì)會(huì)下降，所以很容易受到外界環(huán)境的影響，最常見(jiàn)的疾病癥狀就是感冒發(fā)燒，感冒就經(jīng)常會(huì)咳嗽，喉嚨也經(jīng)常會(huì)感覺(jué)有痰咳不出來(lái)，身體是很難受的。出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀就要及時(shí)治療，有很多孕婦可能想吃藥，但是擔(dān)心會(huì)影響孩子的健康發(fā)育，所以這個(gè)時(shí)候可能會(huì)通過(guò)飲食幫助調(diào)理，吃些能止咳化痰的食物，有效幫助緩解咽喉有痰的癥狀。
孕婦的飲食也要格外注意，有時(shí)候飲食不當(dāng)也會(huì)影響到胎兒的健康發(fā)育，有很多食物都可以幫助孕婦化痰，但是效果最好的還是要根據(jù)孕婦的身體狀況來(lái)決定。孕婦可以喝些百合米湯的，百合的功效多，可以幫助化痰止咳，還有養(yǎng)肝的效果，孕婦把百合和大米一起在鍋中熬粥，最好配些紅棗，瘦肉等，都能化痰，而且還能幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體免疫力的；枇杷糖水也適合孕婦化痰的時(shí)候喝，把枇杷制成枇杷糖水就可以，要是新鮮的枇杷，對(duì)孕婦的身體才會(huì)好，多喝些可以止咳，還能補(bǔ)充孕婦身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
孕婦化痰還可以吃些梨的，梨我們都知道功效有很多，可以幫助清熱潤(rùn)肺，還有生津止渴，止咳化痰的效果，而且梨的吃法有很多，除了可以生吃，還可以吃些川貝冰糖燉梨，化痰效果會(huì)更好，燉好后可以把果肉和湯汁一起服用，如果孕婦的痰黏比較嚴(yán)重的時(shí)候，使用的川貝母粉可以多些，能化痰平喘的，對(duì)孕婦身體也不會(huì)產(chǎn)生不良的影響；在平時(shí)也能喝些蘿卜姜梨茶，把白蘿卜，生姜，梨等各適量切除片，用水煎成茶來(lái)喝，都能幫助化痰的。
孕婦化痰還可以喝些蜂蜜雞蛋湯，把適量的蜂蜜加水煮開(kāi)，然后打入雞蛋，把雞蛋煮熟后就可以飲用，孕婦喝了能潤(rùn)肺止咳，化痰的效果也不錯(cuò)，適合每天早晚空腹服用，雞蛋也能幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；蘿卜蔥白也有化痰的效果，把蘿卜煮熟后和蔥白，姜等煮成湯服用，都有化痰的功效。
孕婦如果出現(xiàn)感冒咳嗽有痰的癥狀就要及時(shí)緩解，多吃些能化痰的食物，選擇適合自己的食物才能更好的化痰。在平時(shí)可以喝些百合米湯，能化痰止咳，養(yǎng)肝的，枇杷糖水也有止咳的效果，梨化痰的效果多，能多吃些川貝冰糖燉梨，蘿卜姜梨茶，還能喝些蜂蜜雞蛋湯的，都能有效幫助化痰。
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