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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
慢性肝炎是一種肝臟炎癥，通常藥物濫用、酗酒、長期的病毒感染等引起。對于患有慢性肝炎的人需要注意保持飲食健康、控制體重、避免飲酒、定期體檢等。
1.保持飲食健康：保持均衡的飲食非常重要，建議多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)，避免高糖、高脂肪和加工食品。此外，適量飲水也有助于維持肝臟的正常功能。
2.控制體重：肥胖與慢性肝炎的惡化有關(guān)，通過適度的鍛煉來控制體重，可以減輕肝臟的負擔。
3.避免飲酒：酒精對肝臟有直接的損害作用，會加重肝臟炎癥，因此慢性肝炎患者應(yīng)避免飲酒。
4.定期體檢：慢性肝炎患者需要定期進行體檢，包括肝功能檢查、病毒載量檢測、超聲等，以及時發(fā)現(xiàn)疾病的變化并采取相應(yīng)的治療措施。
慢性肝炎是一種慢性肝臟疾病，患者需要注意多方面的問題，從而緩解肝臟的負擔，減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。同時，患者需要密切關(guān)注醫(yī)生的指導(dǎo)，按時接受治療和調(diào)理，保持良好的身體狀況。
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