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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
近來3個月月經(jīng)不規(guī)律，可能與不良的飲食習慣、不良情緒、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因有關，需要根據(jù)病因進行針對性治療。
1.不良的飲食習慣：飲食不規(guī)律、攝入不足或攝入過高的熱量都可能導致月經(jīng)不規(guī)律。建議保持均衡的飲食習慣，多攝入蔬果、全谷類和蛋白質，減少糖分和飽和脂肪的攝入。
2.不良情緒：持續(xù)的緊張和焦慮、抑郁情緒也可能影響月經(jīng)周期。保持良好的情緒狀態(tài)是維持身體健康的重要因素，可以通過運動、社交、自我放松等方式來緩解情緒。
3.多囊卵巢綜合征：是一種常見的生殖內分泌代謝性疾病?；颊叨喑霈F(xiàn)月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等，近來3個月月經(jīng)不規(guī)律考慮與該疾病有關?？膳浜厢t(yī)生使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左炔諾孕酮片等藥物進行調理。
4.子宮肌瘤：是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，多通過體檢發(fā)現(xiàn)，部分患者可能出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹部腫塊、白帶增多等情況。如果癥狀比較明顯，必要時可通過肌瘤切除術的手術方式進行治療。
平時需要保持健康的生活習慣，規(guī)律作息，避免經(jīng)常熬夜和過度勞累，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，及時到醫(yī)院就診，避免延誤病情。
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