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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
經(jīng)期正常只是經(jīng)量少，可能與運動過度、精神壓力大、營養(yǎng)不良、其他原因等因素有關(guān)，應(yīng)當(dāng)及時治療。
1.運動過度：過度的運動或劇烈的體育鍛煉，可能會導(dǎo)致身體疲勞和壓力增加，進(jìn)而影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。保持良好的作息習(xí)慣對經(jīng)期也有很大的幫助，要保證充足的睡眠，規(guī)律的運動，幫助身體維持正常的生理功能。
2.精神壓力大：長期的精神緊張、焦慮、抑郁等情況，也可能會影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。適當(dāng)運動有助于緩解精神壓力。
3.營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡、缺乏營養(yǎng)等原因，可能導(dǎo)致身體無法正常合成雌激素和孕激素等激素，從而影響月經(jīng)周期和經(jīng)量。適量攝入營養(yǎng)，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度壓力和疲勞。
4.其他原因：例如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥、甲狀腺問題等都可能導(dǎo)致經(jīng)量減少，需要及時進(jìn)行檢查和治療。如果確診為多囊卵巢綜合征，建議遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、左炔諾孕酮腸溶膠囊等藥物治療。
如果出現(xiàn)了經(jīng)期正常但經(jīng)量少的情況，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。
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