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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽一般指的是月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)期間是可以吃芒果的，但是需要注意適量食用。
芒果含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E和纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防感冒等都有著積極的作用。在月經(jīng)期間，身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來(lái)幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能和排出身體內(nèi)的廢物，芒果所含的豐富營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于緩解姨媽期間的不適癥狀有一定的幫助。因此，來(lái)月經(jīng)期間吃芒果是可以的。
盡管芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，但也不能過(guò)量食用，特別是在月經(jīng)期間。因?yàn)樵陆?jīng)期間女性體內(nèi)的雌激素水平下降，身體對(duì)于糖分和熱量的需求也會(huì)有所減少，過(guò)量食用芒果可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，不利于身體的調(diào)理。
在月經(jīng)期間，除了注意芒果的攝入量外，也應(yīng)該注意飲食搭配?？梢赃m量食用一些暖性的食物，例如姜、紅棗、甘蔗等，有助于緩解月經(jīng)期間的寒涼癥狀。同時(shí)，少吃辛辣刺激性食物，避免加重月經(jīng)期間的不適癥狀。
來(lái)大姨媽能吃車(chē)?yán)遄訂?/a>
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來(lái)大姨媽不能吃什么
李娟 副主任醫(yī)師
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大姨媽來(lái)不能吃什么
劉俊 主治醫(yī)師
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
發(fā)熱能吃芒果嗎
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝紅酒能吃芒果嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
喝啤酒能吃芒果嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
來(lái)姨媽能吃榴蓮嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
大姨媽能吃芒果嗎
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來(lái)姨媽能吃芒果不
姨媽即月經(jīng)，來(lái)月經(jīng)是可以適量吃芒果的。芒果是一種熱帶水果，具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。芒果中含有大量的維生素，可以為人體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)其中還有豐富的膳食纖維，一定程度上可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，適量食用并... 詳細(xì)»
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來(lái)姨媽不能吃芒果會(huì)止血
來(lái)姨媽指的是來(lái)月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)時(shí)吃芒果，并不會(huì)對(duì)來(lái)月經(jīng)造成任何影響，也不會(huì)導(dǎo)致止血。來(lái)月經(jīng)期間應(yīng)該注意飲食。芒果是一種富含維生素C和膳食纖維的水果，對(duì)人體有益。月經(jīng)期間的飲食主要是維生素和礦物質(zhì)的攝入，與... 詳細(xì)»
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姨媽期能吃芒果嗎
姨媽期一般是指月經(jīng)期。月經(jīng)期通常是能吃芒果的。芒果是一種營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富的水果，其中含有維生素A、胡蘿卜素以及鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，月經(jīng)期吃芒果可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。由于月經(jīng)期間女性身體比較虛弱... 詳細(xì)»
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姨媽來(lái)了能吃芒果嗎
姨媽通常指的是月經(jīng)。一般情況下，月經(jīng)來(lái)了是能吃芒果的。女性在月經(jīng)期間如果沒(méi)有出現(xiàn)腹部疼痛的癥狀，可以根據(jù)自身的實(shí)際情況適當(dāng)?shù)某运?，比如芒果。這種水果屬于熱性水果，吃了之后一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的腹痛癥狀，... 詳細(xì)»
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來(lái)姨媽可以吃芒果嗎
來(lái)姨媽是指來(lái)月經(jīng)，通常是可以吃芒果的，但要適量。在月經(jīng)期間對(duì)于飲食方面并沒(méi)有特殊的要求，可以適當(dāng)吃對(duì)身體有利的食物。芒果屬于比較常見(jiàn)的水果，適量食用對(duì)健康有利，含有豐富的膳食纖維，有利于增加腸胃蠕動(dòng)，... 詳細(xì)»
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