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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
耳朵里面耳屎多引起的原因可能是遺傳因素、生活因素、環(huán)境因素、疾病因素等，對健康造成影響。
1.遺傳因素：有些人的體質天生就容易產生過多的耳屎，可以選擇使用生理鹽水清洗耳道。
2.生活習慣：長時間佩戴耳機或者使用棉簽等物品清理耳朵，可能會刺激耳道皮膚過度分泌耳屎，避免使用棉簽過度清潔耳朵。
3.環(huán)境因素：生活在空氣濕度較低或者空氣質量較差的環(huán)境中，可能會導致耳道皮膚干燥，進而增加耳屎的生成，平時生活中應該脫離不良環(huán)境。
4.疾病因素：某些疾病如耳炎等，也可能會導致耳屎過多，需要在醫(yī)生的指導下通過使用抗感染藥物進行治療。
解決耳屎多的問題，首先需要避免使用棉簽過度清潔耳朵，因為棉簽會刺激蠟腺分泌更多的耳屎，并且容易將耳屎推進更深的耳道而難以清除，可以選擇使用生理鹽水清洗耳道，用溫水沖洗外耳道口，然后傾斜頭部，讓多余的水流出，但需注意水溫不宜過高，以免損傷耳道皮膚。
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