新生兒出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的情況是很常見的，可能是環(huán)境因素，也有可能是寶寶自身的原因，由于環(huán)境不適、寶寶沒吃飽或者是消化不良，都會導(dǎo)致寶寶有睡不好的情況出現(xiàn)，所以家長一定要注意觀察寶寶的癥狀，及時給寶寶做出相應(yīng)的調(diào)整，讓寶寶睡好。
新生兒睡不安穩(wěn)的原因
1、缺鈣：缺鈣可引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，導(dǎo)致睡眠不安，而引起缺鈣的常見原因是維生素D缺乏性佝僂病，需要注意補(bǔ)充維生素D3，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽。
2、消化不良：消化不良可致胃腸積氣增多，導(dǎo)致腸痙攣腹部不適，影響睡眠，可吃益生菌調(diào)理。
3、吃奶不足：孩子因為饑餓睡不安穩(wěn)。一般寶寶吃飽后能睡兩到三小時，如果睡不到一個小時就醒，很可能是沒有吃飽，母乳喂養(yǎng)不足，需要及時添加奶粉。
新生兒睡不安穩(wěn)怎么辦
1、家長發(fā)現(xiàn)自己家的寶寶有睡不安穩(wěn)的情況，一定要觀察一下寶寶的飲食和居住環(huán)境，看一看是不是因為人為的引起睡眠不安的。
2、寶寶貼身衣服和床，盡量選擇純棉的衣物。一定要保持舒服，避免刺激，最后居住環(huán)境一定要保持安靜，太過嘈雜的居住環(huán)境會影響睡眠。
3、家長要注意，給病變喂奶的時候，一定要注意少食多餐，避免過飽，母乳喂養(yǎng)注意母親的飲食，易清淡有營養(yǎng)的飲食。
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