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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
帶閉合欠佳是指聲帶在發(fā)聲時(shí)不能完全閉合，導(dǎo)致聲音產(chǎn)生漏氣、顫抖等問題，可以通過以下方式訓(xùn)練：
1.放松呼吸肌肉：在進(jìn)行聲帶訓(xùn)練之前，需要先放松身體的呼吸肌肉?？梢酝ㄟ^深呼吸、腹式呼吸等方式來放松呼吸肌肉，為后續(xù)的聲帶訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。
2.練習(xí)舌頭和嘴唇的運(yùn)動(dòng)：可以通過練習(xí)舌頭卷起、舌頭頂住上顎等動(dòng)作來增強(qiáng)舌頭和嘴唇的力量和靈活性。
3.練習(xí)發(fā)音時(shí)的口腔姿勢(shì)：可以通過練習(xí)發(fā)音時(shí)的口腔姿勢(shì)來調(diào)整舌頭、嘴唇的位置，使其更加貼合聲帶。
4.練習(xí)發(fā)聲時(shí)的呼吸控制：可以通過練習(xí)深呼吸、緩慢呼氣等方式來提高呼吸控制能力，從而更好地控制聲帶的閉合。
總之，通過以上幾種方法的綜合訓(xùn)練，可以有效地改善聲帶閉合欠佳的問題，提高語(yǔ)音的清晰度和音質(zhì)。同時(shí)需要注意的是，訓(xùn)練過程需要耐心和堅(jiān)持，不要急于求成，逐步提高技能水平。
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聲帶閉合欠佳 如何訓(xùn)練
聲帶作為發(fā)聲器官的重要組成部分，位于咽喉部位的中部，它基本上是三個(gè)部位組成的，雖然聲帶的部位功能性強(qiáng)大，隨著聲調(diào)增高，聲帶就必須壓縮，把聲帶從面變?yōu)辄c(diǎn)。當(dāng)聲帶完全關(guān)閉的時(shí)候就是聲帶“閉合了”。唱歌時(shí)不... 詳細(xì)»
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幽門閉合欠佳如何根治
幽門閉合欠佳，通常并沒有完全治愈的方法或者藥物。如果有幽門閉合欠佳，需要特別注意飲食以及生活習(xí)慣。在日常飲食中，應(yīng)該進(jìn)食清淡、好消化的食物，避免暴飲暴食以及進(jìn)食過甜、過油、辛辣、刺激、難以消化的食物。... 詳細(xì)»
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聲帶閉合不嚴(yán)是指聲帶在發(fā)聲時(shí)不能完全閉合，導(dǎo)致聲音產(chǎn)生異常。聲帶閉合不嚴(yán)可能是由于聲帶肌肉的松弛、聲帶損傷或聲帶功能失調(diào)等原因引起的。聲帶是位于喉部的一對(duì)彈性組織，是產(chǎn)生聲音的主要器官。當(dāng)說話或唱歌時(shí)... 詳細(xì)»
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腭咽閉合不全訓(xùn)練方法
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