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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種常見的疾病，目前在全球范圍內(nèi)患病率和發(fā)病率呈急劇上升的趨勢(shì)。據(jù)國(guó)際糖尿病聯(lián)盟2017年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，全球糖尿病成人患者超過4億，預(yù)計(jì)到2045年糖尿病患者可能超過6億。目前為止，臨床上尚未有完全根治糖尿病的方法，患者只能通過藥物調(diào)控以及飲食控制等方法使得體內(nèi)的血糖維持在一定的范圍內(nèi)，減少對(duì)身體的影響。
糖尿病可以喝乳糖牛奶嗎
牛奶是一種十分常見的飲品，被譽(yù)為“白色血液”，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)以及脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。牛奶中還含有鈣、鉀、磷等微量元素，容易被人體消化和吸收。一般情況下，糖尿病患者可以飲用無(wú)乳糖牛奶，不但可以補(bǔ)充身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，還避免乳糖不耐受引發(fā)的不適反應(yīng)。通常情況下，無(wú)乳糖牛奶幾乎不含或少含糖類，一般不會(huì)對(duì)糖尿病患者的血糖造成明顯的影響。
喝牛奶的注意事項(xiàng)
1、牛奶具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，容易被人體消化和吸收，適合幼兒、老人以及病人飲用。
2、加熱次數(shù)過多會(huì)導(dǎo)致牛奶的色香味明顯下降，還會(huì)營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致利用率下降。
3、空腹飲用牛奶不利于腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)流失和浪費(fèi)。
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金典純牛奶糖尿病人能喝嗎
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舒化無(wú)乳糖牛奶糖尿病能喝嗎
糖尿病患者可以飲用舒化無(wú)乳糖牛奶，這種牛奶的優(yōu)點(diǎn)為脂肪含量低、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富，而且沒有乳糖，不易出現(xiàn)乳糖不耐受癥。在亞洲人群中，有些人存在乳糖不耐受的情況，這樣的人飲用牛奶后容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛... 詳細(xì)»
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無(wú)糖牛奶糖尿病能喝嗎
糖尿病患者是可以喝無(wú)糖牛奶的。無(wú)糖牛奶特別是低脂牛奶，可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是糖尿病患者必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)該占每天飲食總熱量的15%到20%左右。動(dòng)物性的優(yōu)質(zhì)蛋白盡量占1/3以上，包括牛奶... 詳細(xì)»
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零乳糖牛奶糖尿病人能喝嗎
乳糖是哺乳動(dòng)物的乳汁中特有的成分，有利于鈣、 鐵的吸收和腸道健康，且能夠增強(qiáng)大腦神經(jīng)功能。牛奶中含有豐富的乳糖，喝乳糖牛奶是目前比較安全、有效的補(bǔ)充方式。普通人同樣可以飲用零乳糖牛奶， 零乳糖牛奶運(yùn)用... 詳細(xì)»
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零乳糖牛奶糖尿病人能喝嗎
糖尿病人可以喝零乳糖牛奶。此類牛奶不含有乳糖，熱量較低，對(duì)糖尿病患者血糖影響較小。糖尿病患者每天可飲用牛奶量為半斤左右，無(wú)論是否存在糖尿病腎病，均可飲用牛奶。因?yàn)榕Ｄ虒儆趦?yōu)質(zhì)蛋白，易于消化吸收，能夠補(bǔ)... 詳細(xì)»
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