-
-
張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素和各種氨基酸，鈣的含量也是非常高的，能很容易的被人體吸收利用。此外，牛奶是一種升糖指數(shù)很低的食物。糖尿病患者喝完牛奶后，血糖上升速度比較緩慢，基本趨于穩(wěn)定。因此，患者可以喝牛奶，尤其是老年糖尿病患者經(jīng)常喝牛奶不僅可以幫助促進(jìn)腸道消化，還能預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
牛奶糖尿病人能喝嗎：
糖尿病患者能喝牛奶，但要適量飲用。糖尿病患者無法充分利用體內(nèi)的葡萄糖，只能通過將脂肪和蛋白質(zhì)代謝分解來補(bǔ)充能量，所以與正常人相比會消耗更多的蛋白質(zhì)，日常所要獲取的量也就更多。但是，日常膳食所提供的蛋白質(zhì)含量往往不能完全滿足糖尿病患者的每日需求，與雞蛋和肉制品相比，牛奶能提供較為豐富的的優(yōu)質(zhì)動物蛋白，尤其是加工過的脫脂牛奶脂肪含量低，又含有一定量的不飽和脂肪酸，這對預(yù)防高血壓和動脈硬化有好處，并且升糖指數(shù)低，為糖尿病患者提供多種營養(yǎng)的同時(shí)，對血糖和血脂影響又不大。
糖尿病人喝牛奶時(shí)要注意哪些：
1、選擇低脂牛奶：糖尿病患者喝太多牛奶或經(jīng)常喝高脂牛奶很容易導(dǎo)致動脈硬化，因?yàn)榕Ｄ讨械睦业鞍讜a(chǎn)生同型半胱氨酸，會破壞血管壁的彈性，導(dǎo)致動脈硬化和腦梗塞等疾病的發(fā)生。因此，糖尿病患者最好選擇低脂牛奶，并且每日要適量因喲個。
2、喝牛奶時(shí)不要加糖：糖尿病患者對糖的攝入要十分謹(jǐn)慎。在牛奶中加糖很容易導(dǎo)致血糖升高，此外，有些糖含有草酸，會沉淀牛奶中的蛋白質(zhì)，影響人體對鐵的吸收，并容易引起糖尿病患者的牛奶性貧血。
-
-
糖尿病人能喝蜂蜜水嗎
朱笑笑 主治醫(yī)師
-
-
糖尿病人喝蜂蜜的好處
宋薇 副主任醫(yī)師
-
-
2型糖尿病人可以喝酸奶嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病人胸悶危險(xiǎn)嗎
朱笑笑 主治醫(yī)師
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌代謝病與...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病的診斷...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：從事中醫(yī)臨床工作...
-
-
大連市中醫(yī)院 糖尿病、內(nèi)分泌科
擅長：一直從事中醫(yī)臨床...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及相關(guān)...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事醫(yī)療臨床工作...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：撞長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長檐尿病及急慢...
-
-
遂寧市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長多臟器功能障...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)治療腸胃...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長中醫(yī)內(nèi)科雜癥...
-
-
萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長乳腺腫痛、胃...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能喝酵素嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能喝紅茶嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能喝紅酒嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能喝雞湯嗎
-
-
糖尿病人能喝紅酒嗎
患有糖尿病的患者是不建議飲酒的。主要是因酒精會造成糖原的釋放量的減少，導(dǎo)致體內(nèi)食物消化后糖原無法進(jìn)行有效的分解，進(jìn)而引起低血糖的現(xiàn)象。其次是葡萄酒多是由谷物或葡萄等成分制成的，含有較多糖分在其中，患者... 詳細(xì)»
-
-
泡騰片糖尿病人能喝嗎
糖尿病患者可以應(yīng)用泡騰片。泡騰片對胃腸刺激小，且經(jīng)過胃以后逐漸崩解。糖尿病患者平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，適度運(yùn)動，并應(yīng)用正規(guī)降糖藥物，還可以根據(jù)病情需要適當(dāng)應(yīng)用一些泡騰片，一般對血糖影響較小。建議糖尿病人于... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病人能喝羊奶嗎
羊奶屬于乳制品，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，還含有足夠的鈣，不僅能提供蛋白質(zhì)，能增加鈣的攝入量。羊奶的營養(yǎng)成分高于牛奶。此外，羊奶含糖量低，對血糖影響小。從吸收的角度來看，羊奶成分的營養(yǎng)更容易被人體消... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號