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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
夜間干咳、喉嚨癢一般可以通過喝足夠的水、使用加濕器、避免刺激性物質等。
1.喝足夠的水：保持身體充足的水分可以幫助稀釋黏液，減輕喉嚨癢的感覺。建議每天飲用8-10杯水。
2.使用加濕器：在臥室里使用加濕器可以增加空氣中的濕度，減少喉嚨干燥和癢的感覺。但是要注意定期清潔加濕器，以避免細菌滋生。
3.避免刺激性物質：避免吸煙、喝酒、吃辛辣食物等刺激性物質，這些物質會刺激喉嚨和氣管，加重癥狀。
夜間干咳和喉嚨癢是一種常見的癥狀，可以通過上述方法緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)不改善或者出現其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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