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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻屎是鼻腔內(nèi)產(chǎn)生的黏液和灰塵聚集而成的固體,有時會導致不適感和不雅觀感。要想有效地去除鼻屎,可以參考以下幾點建議:
首先可以嘗試用溫水清洗鼻腔。在洗臉或沐浴時,可以用溫水將鼻子周圍的鼻子位置沖洗一下,可以軟化和清除鼻屎。另外,可以使用鹽水清潔鼻腔。將適量的鹽溶解在溫水中,然后用棉簽或者擦鼻子的紗布蘸取鹽水輕輕清洗鼻腔內(nèi)的鼻屎,可以有效軟化和清除鼻屎。
除了清潔鼻腔,還可以通過改變飲食習慣來預防鼻屎的產(chǎn)生。多吃一些富含維生素C和纖維素的水果和蔬菜,有助于增強免疫力和促進鼻腔內(nèi)的分泌物排泄,減少鼻屎的形成。此外,保持空氣流通也是預防鼻屎的重要方式,因此要保持鼻腔的濕潤和通暢,避免吸入室內(nèi)塵埃等污染物。
如果鼻屎的癥狀嚴重,可能需要就醫(yī)。醫(yī)生可能會建議使用鼻腔沖洗裝置或者局部霧化治療來軟化和清潔鼻腔內(nèi)的鼻屎。
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孫建華 錦州市中心醫(yī)... 耳鼻咽喉頭頸外科
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寶寶有鼻屎眼屎怎么辦
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