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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳腺增生是一種常見的婦科疾病，主要因內分泌失調和乳腺組織的代謝障礙而引起。中醫(yī)藥治療乳腺增生的方法包括以下幾個方面：
1.穴位按摩：中醫(yī)認為通過按摩乳腺周圍的穴位可以促進血液循環(huán)，緩解乳腺增生的癥狀。常用的穴位有檀中穴、太沖穴、乳根穴等，按摩時可以用中指或拇指輕柔地揉動穴位。
2.針灸療法：針灸是中醫(yī)常用的治療方法之一，通過刺激特定的穴位來調節(jié)身體的氣血運行，緩解乳腺增生的癥狀。常用的針灸穴位有足三里、關元、乳根等。
3.中藥調理：中醫(yī)認為乳腺增生是氣滯血瘀的病理過程，因此會根據不同的病情，選用具有活血化瘀、調氣固表、補益肝腎等功效的中藥進行治療。常用的中藥有當歸、川芎、丹參、益母草等?？梢愿鶕€體狀況配方使用，可煎煮或沖泡服用。
4.飲食調理：中醫(yī)認為飲食與乳腺增生密切相關，因此合理的飲食習慣可以幫助緩解癥狀。建議少食富含脂肪和糖分的食物，多攝入富含維生素、纖維素和蛋白質的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。
需要注意的是，中醫(yī)治療乳腺增生是一個相對緩慢的過程，需要患者堅持治療，并配合醫(yī)生的指導進行調理。在治療過程中，也需注意個人的身體反應，如出現(xiàn)不適需及時停止治療并向醫(yī)生咨詢。
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