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失眠的患者可以做手術(shù)治療嗎

失眠是否需要做手術(shù)也是需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度以及病因來(lái)決定。大部分的患者出現(xiàn)失眠是不需要做手術(shù)治療的,因?yàn)槭中g(shù)治療是有一定的風(fēng)險(xiǎn)性,可能會(huì)導(dǎo)致腦出血或者是腦梗塞等情況。手術(shù)后一旦發(fā)生腦出血,患者可能會(huì)面臨癱瘓?jiān)诖采希允中g(shù)要謹(jǐn)慎。導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的因素是比較多的,例如思慮過(guò)度、神經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題,如果是輕微的患者可以吃藥調(diào)理治療,必要的時(shí)候可以咨詢(xún)心里醫(yī)生,都能夠很好的改善失眠,如果失眠比較嚴(yán)重,需要根據(jù)檢查的結(jié)果對(duì)癥性的調(diào)理。

失眠患者每天注意的事項(xiàng)

1、每天可以參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),這樣能夠提高睡眠的質(zhì)量,同時(shí)要保持生活在安靜的環(huán)境中,晚上喝一杯熱牛奶,都能夠很好的緩解失眠的情況,注意采用自我催眠的方式。病情嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)的做頭部的ct檢查,看是否是顱內(nèi)出現(xiàn)病變,在對(duì)癥性的治療。

2、注意釋放壓力,不要過(guò)度的緊張,多和朋友、家人溝通,減輕思想負(fù)擔(dān),保持好的心情,尤其思想不要過(guò)于繁重,每天掌握好睡眠的時(shí)間,即使睡不著也要閉目養(yǎng)神。

3、飲食上不要吃過(guò)于油膩、辛辣、過(guò)咸的食物,吃一些核桃、花生等,有利于睡眠。

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