-
-
康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
按摩太溪穴可以起到改善血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量等作用。
首先，人們經(jīng)常長時間坐著或站著工作，容易導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，通過按摩太溪穴，可以刺激經(jīng)絡(luò)，增加血液流動量，從而改善下肢血液循環(huán)問題。
其次，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，容易導(dǎo)致身體疲勞和精神緊張。通過按摩太溪穴，可以刺激神經(jīng)系統(tǒng)，放松身心，緩解疲勞和壓力。
最后，睡眠是人體恢復(fù)體力和精神狀態(tài)的重要過程。通過按摩太溪穴，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，促進(jìn)身體放松，改善睡眠質(zhì)量。
總之，太溪穴按摩具有多種功效。但按摩時要注意力度和方法，避免過度刺激造成傷害。同時，如果有嚴(yán)重的健康問題或疾病史，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩。
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長微痛針法治療...
-
-
貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長針灸治療癱病...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸三科
擅長：擅長針灸、中藥和...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長從事針灸科臨...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：精通云南常用中草...
-
-
玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長應(yīng)用“脊柱微...
-
-
陜西省中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長中風(fēng)、面癱、...
-
-
寧波市中醫(yī)院 針灸推拿科
擅長：擅長運用針灸治療...
-
-
廣西江濱醫(yī)院 針灸推拿科
擅長：廣西名中醫(yī)。針灸...
-
-
菏澤市中醫(yī)院 針灸推
擅長：擅長應(yīng)用針灸推拿...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 針灸科
擅長：擅長擅長中藥結(jié)合...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
擅長：擅用中醫(yī)微創(chuàng)小針...
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
怎樣按摩太沖穴
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩氣海穴最佳時間
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
長期按摩勞宮穴的功效
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
按摩關(guān)元穴的最佳時間
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
按摩手法
-
-
每周一穴，腎臟的秘密守護(hù)者--太溪穴
近期網(wǎng)上有網(wǎng)友給我留言，聽說腎臟不好可以按摩太溪穴，問我是不是真的如此。太溪穴是什么，真的可以改善腎臟嗎？那么今天，我將在這里給大家進(jìn)行解答??。??太溪穴是我們?nèi)梭w的穴位之一，是足少陰原穴。其位于足... 詳細(xì)»
-
-
太溪穴在哪里？今天帶你找準(zhǔn)位置！
有一次，表妹因為工作壓力太大，導(dǎo)致晚上總是失眠??，白天又無精打采的，感覺整個人都要崩潰了。后來，她去看了中醫(yī)，醫(yī)生告訴她可以通過按摩太溪穴來緩解壓力和改善睡眠。可是，她當(dāng)時根本不知道太溪穴在哪里啊！... 詳細(xì)»
-
-
怎樣按摩迎香穴
迎香穴對于人體來說是一種非常制藥重要的保健治療，穴位按摩迎香穴可以有效的緩解鼻塞，對于治療鼻炎來說是比較有效果的。具體的按摩方法是可以用食指的指尖點壓按摩迎香穴，右方向刺激比較有效，一次約一分鐘。另外... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號