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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
舌苔厚膩白是中醫(yī)學(xué)上的一種癥狀，通常表示人體內(nèi)部出現(xiàn)了一些問(wèn)題。舌苔是指舌頭表面的一層白色物質(zhì)，是人體代謝的產(chǎn)物，用于將身體里的有害物質(zhì)排出體外。舌苔如果呈現(xiàn)厚膩白的狀態(tài)，意味著腸胃功能失調(diào)，脾胃濕熱，痰濁內(nèi)郁，氣血郁滯等問(wèn)題。下面我們就這些問(wèn)題進(jìn)行具體分析和解釋。
1.腸胃功能失調(diào)：是導(dǎo)致舌苔厚膩白的重要原因之一。腸胃功能失調(diào)可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣、長(zhǎng)期壓力過(guò)大、情緒不穩(wěn)定等引起的。當(dāng)腸胃功能失調(diào)的時(shí)候，食物無(wú)法正常消化吸收，殘留的廢物會(huì)滯留在體內(nèi)，形成腐敗產(chǎn)物，最終導(dǎo)致舌苔厚膩白。
2.脾胃濕熱：也是導(dǎo)致舌苔厚膩白的原因之一。脾胃濕熱是指腸胃功能失調(diào)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)濕氣累積，從而產(chǎn)生內(nèi)熱。濕熱內(nèi)蘊(yùn)會(huì)導(dǎo)致脾胃失和，食欲下降，舌苔變厚變膩。
3.痰濁內(nèi)郁：會(huì)引起舌苔厚膩白。痰濁內(nèi)郁是指體內(nèi)濕氣和痰液堆積，不能正常排泄，導(dǎo)致郁滯。當(dāng)痰濁郁滯在脾胃時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致舌苔厚膩白。
4.氣血郁滯：是引起舌苔厚膩白的原因之一。氣血郁滯常常是因?yàn)榍榫w不暢、壓力大、長(zhǎng)期疲勞等引起的，其癥狀可以表現(xiàn)為舌體胖大，舌頭周邊可能有牙印，舌苔厚膩白等。
為了調(diào)理舌苔厚膩白，可以進(jìn)行一些中醫(yī)調(diào)理方法，如清熱解毒、健脾利濕、祛風(fēng)化痰等方法。而日常飲食也可以通過(guò)適當(dāng)調(diào)整，多吃新鮮蔬菜水果、少吃油膩辛辣食物來(lái)調(diào)理舌苔。保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度疲勞，也是非常重要的。對(duì)于舌苔厚膩白這樣的癥狀，最好還是及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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舌苔厚膩的保健
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舌苔厚膩怎么治
舌苔厚膩這一種情況的出現(xiàn)往往都是說(shuō)體內(nèi)燥熱、血少，遇到這一種現(xiàn)象的患者朋友，一是要找出舌苔厚膩的具體原因，然后想辦法盡快祛除病因。其次就是不可以吃過(guò)于辛辣、溫性的食物，像是生姜、大蒜等。因?yàn)槌粤诉@一些... 詳細(xì)»
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