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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫作為一種自慰行為，在青春期是比較常見的。然而，如果過度手淫會對身體和心理健康產生一定的危害。以下對其進行詳細介紹：
1.生殖器官受損：手淫時，手指會對陰莖或陰蒂進行強烈的刺激，長期以往會導致這些器官的神經、血管和組織受到損傷，從而影響其正常的生理功能。此外，過度手淫還可能導致勃起功能障礙和早泄等問題。
2.心理健康影響：頻繁手淫會導致性興奮劇烈，大量的性激素的分泌會導致性欲的增強，甚至過于集中精神在性方面，影響學習、工作和生活。而且，過度手淫會導致青少年產生負罪感、焦慮、自卑心理，從而影響其自尊心和自信心。
3.導致身體虛弱：手淫時會消耗大量的體力和精力，長期以往會導致身體虛弱、免疫力下降等問題。此外，過度手淫還可能導致失眠、頭痛、食欲不振等癥狀。
4.產生錯誤的觀念：由于缺乏正確的性知識和性教育，青少年可能會形成錯誤的性觀念，導致將性行為過度美化或貶低，影響其正常的性觀念和價值觀。而且，過度手淫還可能導致青少年對于性的過度執(zhí)著，影響其正常的社交與人際關系。
綜上所述，青春期手淫過度會對身體和心理健康產生一定的危害。因此，應該正確對待性欲和性行為，避免過度手淫對身體和心理造成傷害。同時，也應該加強自我調節(jié)的能力，保持良好的生活習慣和心態(tài)
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