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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
B超，即超聲波檢查，是一種無創(chuàng)、無痛、無放射性的醫(yī)學(xué)檢查方法。在進行腹部B超檢查時，通常需要患者憋尿，以便膀胱充盈，使子宮和附件等器官更加清晰地顯示在屏幕上。一般來說，患者需要憋尿到大約300-500毫升左右。這個量既可以使膀胱充盈，又不會過于充盈導(dǎo)致不適。以下是在進行B超檢查時憋尿的一些注意事項：
1.憋尿時間：
通常，B超檢查的憋尿時間為2-3小時。在這段時間內(nèi)，可以適當(dāng)飲水，但不要過量。憋尿時間長短因個體差異而異，也會根據(jù)具體的檢查目的和醫(yī)生的要求而有所不同。一般情況下，2-3小時足夠讓膀胱充盈，但不會引起不適癥狀。
2.飲水量：
憋尿前的飲水量也是需要注意的。飲水量的合理控制可以使膀胱充盈到一定程度，但避免過多，否則會導(dǎo)致膀胱過度擴張。一般來說，憋尿前飲水量不宜超過1000毫升。在飲水過程中也要注意適度，不可一次性大量飲水，最好分次飲水。
3.憋尿感覺：
憋尿的過程中，需要留意自己的憋尿感覺，不要忍受過于強烈的尿意。當(dāng)尿意逐漸增強時，可以慢慢行動以減輕憋尿的不適感。如果尿意過于強烈，可以先小便一點量以緩解尿意，然后再憋尿到指定的時間。
4.必要時解尿：
有些情況下，在憋尿過程中可能出現(xiàn)異常不適，如劇烈疼痛或者尿失禁等。這時，可以考慮尋求醫(yī)生的幫助，他們會根據(jù)具體情況決定是否需要解尿。
總之，做B超要憋尿到300-500毫升左右，以使膀胱充盈，使子宮和附件等器官更加清晰地顯示在屏幕上?；颊咴跈z查前1-2小時開始喝水，并盡量不要排尿；在檢查過程中保持平靜，避免因緊張而導(dǎo)致尿意加重；檢查結(jié)束后適當(dāng)排尿和補充水分。如有特殊情況，請遵循醫(yī)生的建議進行調(diào)整。
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