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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病是一種常見的心血管疾病，患者常常會(huì)出現(xiàn)晚上失眠的情況。以下是應(yīng)對(duì)措施：
1.調(diào)整作息時(shí)間：保持規(guī)律的作息時(shí)間可以幫助改善睡眠質(zhì)量。建議每天固定的時(shí)間上床睡覺，并盡量避免午睡或長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2.改善睡眠環(huán)境：保持安靜、舒適的睡眠環(huán)境也非常重要?？梢允褂枚?、眼罩等工具來減少外界干擾；選擇合適的床墊、枕頭等也有助于提高睡眠質(zhì)量。
3.采用放松技巧：采用一些放松技巧可以幫助緩解焦慮和緊張情緒，從而促進(jìn)睡眠。例如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛法等。
4.治療冠心?。涸卺t(yī)生的指導(dǎo)下治療冠心病，如藥物治療、手術(shù)治療等。遵循醫(yī)生的治療方案，控制好病情對(duì)于緩解失眠問題大有裨益。
5.心理治療：冠心病患者失眠問題嚴(yán)重時(shí)，可以考慮向?qū)I(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助。心理治療、認(rèn)知行為療法等方法可以幫助患者應(yīng)對(duì)焦慮、恐懼等情緒困擾，有效改善失眠問題。
總之，冠心病患者晚上失眠問題需要采取綜合的措施進(jìn)行干預(yù)和治療，可以改善冠心病患者的失眠問題，提高其生活質(zhì)量。
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冠心病用藥
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急性心梗冠心病失眠
急性心梗和冠心病都可能會(huì)導(dǎo)致失眠。一、原因急性心梗冠心病是由于冠狀動(dòng)脈阻塞導(dǎo)致心肌缺血壞死所引起的一種疾病。患者在發(fā)病期間可能會(huì)出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等癥狀，這些癥狀會(huì)給患者帶來很大的身體不適和心理壓力，... 詳細(xì)»
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冠心病晚上失眠怎么辦
冠心病晚上有失眠的現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院做心電圖的檢查，觀察是否有明顯的缺血改變，心功能的不全會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，冠心病患者平時(shí)在飲食上要少吃膽固醇含量高和動(dòng)物性脂肪的食物，在生活作息上要有規(guī)律性，暴... 詳細(xì)»
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病，主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動(dòng)脈的管腔狹窄或堵塞，導(dǎo)致心肌血供不足，引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，即血管內(nèi)膜上... 詳細(xì)»
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