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冠心病晚上失眠怎么辦

冠心病晚上有失眠的現(xiàn)象時(shí),應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院做心電圖的檢查,觀察是否有明顯的缺血改變,心功能的不全會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,冠心病患者平時(shí)在飲食上要少吃膽固醇含量高和動(dòng)物性脂肪的食物,在生活作息上要有規(guī)律性,暴飲暴食或多次熬夜都會(huì)使心肌缺血嚴(yán)重,引起心絞痛,造成睡眠的障礙。冠心病全稱叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,屬于缺血性心臟病,當(dāng)心臟功能受到損害后還會(huì)引起心力衰竭和腦供血不足,影響睡眠。

冠心病晚上失眠怎么辦

1、如果嚴(yán)重影響到正常的生活作息,建議及時(shí)的治療冠心病,采取藥物治療來(lái)延緩冠心病的癥狀發(fā)作,如采用抗血小板治療和服用抗心肌缺血的藥物。

2、冠心病患者在日常生活中要注重對(duì)壓力的管理,學(xué)習(xí)和練習(xí)管理壓力的方法,學(xué)會(huì)深呼吸和肌肉的放松訓(xùn)練,體重要在正常范圍內(nèi)。

3、要學(xué)會(huì)科學(xué)的控制血脂水平和血壓變化,如果有糖尿病則需要嚴(yán)格的控制血糖,降低心臟病的風(fēng)險(xiǎn),白天可適量的運(yùn)動(dòng)。

引起冠心病的原因

1、長(zhǎng)期部健康的飲食習(xí)慣會(huì)增加患冠心病的風(fēng)險(xiǎn),大量的飲酒還會(huì)導(dǎo)致心肌的損傷,體重的過(guò)重及肥胖等可引起冠心病。

2、受到年齡因素的影響,年齡的增長(zhǎng)會(huì)增加動(dòng)脈的狹窄和損傷,還與先天性遺傳因素有關(guān)。

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