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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
突然低血壓是指血壓在短時間內(nèi)急劇下降，通常指收縮壓低于90毫米汞柱或舒張壓低于60毫米汞柱。這種情況可能會導(dǎo)致頭暈、眩暈、乏力、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重時甚至?xí)＜吧?。如果突然出現(xiàn)低血壓癥狀，應(yīng)該立即采取以下措施：
1.坐下或躺下：如果感到頭暈或眩暈，應(yīng)該立即坐下或躺下，以避免跌倒或受傷。
2.喝水：適量飲水可以幫助增加血容量，從而提高血壓。但是不要過量飲水，以免引起水中毒。
3.放松身體：深呼吸、閉目養(yǎng)神等方法可以幫助放松身體，緩解緊張情緒，有助于恢復(fù)正常血壓。
4.避免過度勞累：過度勞累會導(dǎo)致身體疲勞，進(jìn)而影響血壓的穩(wěn)定。因此，應(yīng)該適當(dāng)休息，避免過度勞累。
5.如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)：如果低血壓癥狀持續(xù)或加重，或者伴隨其他嚴(yán)重癥狀，如胸痛、呼吸困難等，應(yīng)該及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。
總之，突然低血壓是一種嚴(yán)重的健康問題，需要引起足夠的重視。如果出現(xiàn)了低血壓癥狀，應(yīng)該采取相應(yīng)的措施進(jìn)行處理，并及時就醫(yī)尋求幫助。
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低血壓臨界
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獻(xiàn)血低血壓
對于低血壓患者來說，最好是不要獻(xiàn)血。特別是血壓低于80/40毫米汞柱的患者，這種情況本身就需要積極檢查處理甚至搶救。而獻(xiàn)血會在短期內(nèi)導(dǎo)致血容量相對急劇的減少，會影響重要臟器的供血，比如引起腦供血不足，... 詳細(xì)»
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低血壓癥狀有哪些？低血壓如何飲食？
其實(shí)低血壓不是一種疾病，是指身體的血壓低于正常狀態(tài)，而體型，年齡等都會對血壓水平產(chǎn)生影響，雖然低血壓不會危及患者的生命，但是長期低血壓也會影響人們的健康，因此當(dāng)患有低血壓的時候，一定要積極配合治療。 詳細(xì)»
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長期低血壓
長期的低血壓，絕大部分屬于生理性的低血壓，一般血壓只是輕度的降低，患者并不會有明顯的不適，對于這一種類型大多數(shù)不需要進(jìn)行治療。因?yàn)檫^度的治療，可能會適得其反。平時在生活中可以通過改善飲食方式，加強(qiáng)體育... 詳細(xì)»
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