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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
孕婦血小板低和高血壓是兩個(gè)獨(dú)立的醫(yī)學(xué)問題，需要分別關(guān)注和處理。
一、孕婦血小板低需要注意的事項(xiàng)：
1.定期檢查：孕婦血小板應(yīng)定期檢查，以確保血小板數(shù)量在正常范圍內(nèi)。一般來說，孕婦的血小板水平應(yīng)該在100×10^9/L以上。
2.監(jiān)測癥狀：注意觀察有無異常出血癥狀，如鼻血、牙齦出血、皮下瘀斑等。如果有出血癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3.避免外傷：血小板低的孕婦容易出現(xiàn)出血情況，因此要避免外傷，注意安全，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者過度勞累，以減少出血風(fēng)險(xiǎn)。
二、孕婦高血壓需要注意的事項(xiàng)：
1.定期測量血壓：注意定期測量血壓，以控制血壓在正常范圍內(nèi)。一般來說，成人的正常血壓范圍是收縮壓在90-140mmHg，舒張壓在60-90mmHg。
2.均衡飲食：保持均衡飲食，減少食鹽的攝入量，多食用新鮮蔬菜和水果，控制體重增長。
3.避免劇烈運(yùn)動(dòng)：妊娠期高血壓的孕婦要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致血壓升高。
4.遵醫(yī)囑服藥：如果醫(yī)生開具了降壓藥物，孕婦應(yīng)按時(shí)按量服藥，并密切觀察血壓變化和藥物副作用。
5.定期產(chǎn)檢：妊娠期高血壓的孕婦需要定期產(chǎn)檢，以監(jiān)測胎兒的生長和母體的健康情況，并及時(shí)治療相關(guān)并發(fā)癥。
總的來說，無論是血小板低還是高血壓，孕婦應(yīng)該遵循醫(yī)生的建議和指導(dǎo)，定期進(jìn)行檢查和產(chǎn)檢，飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，以確保自己和胎兒的健康和安全。
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