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早上測(cè)血壓為139是怎么回事

早上測(cè)得的血壓值為139,這個(gè)值超過了正常的血壓范圍,需要注意。血壓是反映心血管系統(tǒng)功能的一項(xiàng)重要指標(biāo),通常被分為收縮壓和舒張壓。正常成年人的血壓范圍是收縮壓為90-140毫米汞柱,舒張壓為60-90毫米汞柱。健康的血壓水平有助于預(yù)防心腦血管疾病,因此對(duì)于超過正常范圍的血壓需要引起重視。

首先,血壓值的增高可能是由于生理性因素引起的,比如過度勞累、情緒激動(dòng)、飲食不合理等。如果在測(cè)量前不小心受到了這些因素的影響,可以稍事休息后再次測(cè)量,以確定是否真的存在高血壓。另外,早上測(cè)得的一次數(shù)值可能并不能完全反映血壓的真實(shí)水平,建議連續(xù)幾天進(jìn)行多次測(cè)量,然后將測(cè)得的數(shù)值取平均值作為參考。

其次,高血壓可能與自身身體狀況有關(guān)。如果長(zhǎng)期存在高血壓的情況,需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。高血壓是一種慢性疾病,如果不加以控制,可能引發(fā)其他嚴(yán)重的并發(fā)癥,如心臟病、腦血管疾病等。通過醫(yī)生的診斷和治療,可以選擇合適的降壓藥物或采取非藥物治療方法,如改善生活方式,控制體重、減少鹽分?jǐn)z入、增加運(yùn)動(dòng)等。

此外,家族遺傳、年齡、性別以及慢性病等因素也可能造成血壓值增高。一旦發(fā)現(xiàn)自己的血壓偏高,就應(yīng)該積極尋找原因和采取相應(yīng)的措施。血壓升高可能預(yù)示著潛在的健康問題,例如糖尿病、腎臟疾病等,因此可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的檢查。

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