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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
先天性心臟病是指嬰幼兒在出生時(shí)就存在的心臟結(jié)構(gòu)異常，由于發(fā)育過(guò)程中心臟的畸形，導(dǎo)致心臟無(wú)法正常工作?？祻?fù)提醒通常包括合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免感染、心理調(diào)適、定期復(fù)查等。
1.合理飲食：患者應(yīng)保持均衡的飲食，避免過(guò)度攝入高脂肪、高糖的食物，以防止肥胖和高血壓等疾病的發(fā)生。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助改善心肺功能，增強(qiáng)身體素質(zhì)。但是，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間應(yīng)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行調(diào)整，避免過(guò)度勞累。
3.避免感染：感染是先天性心臟病患者的主要死亡原因之一，因此，患者應(yīng)盡量避免去人群密集的地方，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
4.心理調(diào)適：先天性心臟病患者可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。這時(shí)，患者應(yīng)積極尋求心理咨詢師的幫助，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力的方法。
5.定期復(fù)查：先天性心臟病患者需要定期進(jìn)行心臟超聲檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
如果身體不適，需要及時(shí)去醫(yī)院治療。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。
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先天性心臟病會(huì)遺傳嗎？先天性心臟病如何預(yù)防？
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