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鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
母乳不是由血液形成的，血液只能作為營養(yǎng)的輸送者。乳汁受垂體分泌的乳激素的影響。乳腺細(xì)胞的合成和分泌含有豐富的蛋白質(zhì)、免疫因子和其他營養(yǎng)成分。是嬰兒非常寶貴和營養(yǎng)的食物，也是嬰兒獲得抵抗力的來源。免疫球蛋白可以增強(qiáng)嬰兒的免疫力，富含鈣和磷促進(jìn)身高的發(fā)育。
母乳是怎么形成的
乳汁的產(chǎn)生包括兩個過程，泌乳和排乳，這兩個過程受神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，其中下丘腦是參與泌乳和排乳的最重要的內(nèi)分泌腺。妊娠期卵巢和胎盤產(chǎn)生的雌激素和孕酮刺激腺泡和乳腺導(dǎo)管的發(fā)育，但抑制下丘腦前葉分泌的催乳素，因此在懷孕期間乳腺不分泌乳汁。當(dāng)胎兒分娩和胎盤脫落時，孕酮和雌激素水平突然下降，下丘腦開始分泌催乳素，使腺泡分泌乳汁。此時，孕婦有乳房脹滿感，但不會擠奶，不會自我排出，新生兒吸吮乳頭后乳房乳汁排出。
如何讓奶水變多
母乳期女性，特別是初產(chǎn)婦女性奶水減少，這與許多因素有關(guān)，第一個因素可能與體質(zhì)有關(guān)，第二個因素可能與營養(yǎng)有關(guān)。因此，要注意飲食，吃軟性食品，如軟面條等。因?yàn)槊谌閶D女的胃腸道恢復(fù)還需要一個過程，吃過硬的食物并不能幫助消化吸收。而且要吃粗糧，如玉米等。另外，多喝水或湯。乳汁的主要成分是水，可以多喝水，同時也可以喝一些湯，如鯽魚豆腐湯等。補(bǔ)充多種維生素和微量元素，如鈣、鐵、鋅、硒和維生素A、B、B6，都有助于恢復(fù)。
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